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  • 哪些水果寒冬吃更好

    冬天天气寒冷、干燥。在室内有供暖的地方,干燥的空气让人肌肤粗糙、唇裂起皮、口舌干燥、体乏力弱,这些都是身体向你发出的缺水信号。这时,我们若能通过饮食来补充水,就可以让身体变得滋润起来。水果是最健康的补...[详情]

  • 贻害无穷的正己烷

    据报道,就在元旦前夕,广东某企业的工人徒手使用有机溶剂清洗手机显示屏,发生四肢对称性痛触觉减退和肢体无力。个别严重者出现明显下肢瘫痪和肌肉萎缩,致使无法站立。经有关部门认定,这是一起群体职业性正己烷中...[详情]

  • 龋蛀会导致脸畸形

    “别人的嘴巴张大能呑鸡蛋,我的嘴怎么只能进烧饼?”一位16岁少年就诊时向笔者这样陈述。这名少年姓汪,脸形明显畸形:右半脸大,咬肌鼓鼓的;而左半脸平平的。让他模拟咀嚼,右侧的颞颌关节咯咯的有响声,嘴不能...[详情]

  • 春节旅行 当心寒病

    南人北行易冻伤像北方人想体验南国的沙滩一样,南方人也想去北国寒冷地区体验一番冰天雪地的滋味,观赏一下北方所特有的风景,比如吉林的雾凇和哈尔滨的冰灯。问题是我国南北的温差多达几十度,如果对寒冷估计不足而...[详情]

  • 方兴未艾的健脑热

    健脑热成美国新潮近年来,一种为中老年人精神健康服务的新设施——大脑健身房,在美国各地如雨后春笋般涌现。“到大脑健身房锻炼去”已成为时下美国人追求精神健康的最新潮流。但是中老年人健脑热的兴起,与科学家近...[详情]

  • 甲流已成普通季节性流感

    从2012年12月27日至2013年1月4日,北京市已报告两例甲流死亡病例,很多人担心疫情会带来更大的危害。针对这种情况,专家提醒市民不必因今年的甲流高发而恐慌。北京市疾病预防控制中心通报,近期北京受...[详情]

  • 老人起床别“一气呵成”

    进入数九寒天后,中老年人夜间经常出现尿频、尿急现象,但是起床过快过猛,很容易诱发心血管疾病,严重者甚至会出现心肌梗死。心脑血管疾病多在深夜和凌晨发作,心肌梗死、心源性猝死和中风的发病率以清晨为高,冬天...[详情]

  • 收藏红酒 没那么容易

    越来越多的人都喜欢喝红酒,还有人喜欢收藏红酒,大家认为红酒放的时间越长越好喝。那么,红酒究竟应该喝进肚里还是当做收藏品呢?红酒,即红葡萄酒。很多葡萄酒都有着精美的包装,尤其是那些高档红酒,让人想收藏起...[详情]

  • 果仙多维,孩子膳食新主张

    细品第三代宇航食品科技导读:告别陈旧食品科技,果仙多维带着第三代宇航食品技术正式走入中国宝宝日常饮食生活中。20世纪60年代初,为了满足宇航员在太空中饮食的需要,第一代宇航食品就此诞生。当时主要采用的...[详情]

  • 抠喉催吐解酒不可取

    家住合肥钢铁厂附近的李老汉平时喜欢喝几杯,不久前家人小聚,李大爷一高兴,就多喝了几杯。为了解酒,李大爷采用了自己的“秘方”:把手指伸进咽部刺激催吐,谁知酒没吐出来,却突然感到腹部持续、剧烈的疼痛,家里...[详情]

  • “眼屎”里隐藏着健康秘密

    受访专家/南方医科大学第三附属医院眼科主任安美霞眼分泌物就是我们通常所说的“眼屎”,只要细心观察,“眼屎”里藏着的秘密可不少。南方医科大学第三附属医院眼...[详情]

  • 中药煎煮 并非时间越长越好

    中药煎煮是否时间越长,有效成分就越多?专家表示,煎煮时间应视药物种类和疾病性质而定,并非越长越好。山西中医学院附属医院主任医师冯明说,一般中药首煎从沸腾起计算约需半小时,第二煎则可略长10分钟。煎药次...[详情]

  • 7招避免生活辐射

    1.别让电器扎堆。不要把家用电器摆放得过于集中或经常一起使用,特别是电视、电脑、电冰箱不宜集中摆放在卧室,以免使自己暴露在超剂量辐射的危险中。2.勿在电脑身后逗留。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方,因...[详情]

  • 儿童磨牙可能导致孤僻症

    美国西维吉尼亚大学近日对1956名来自低收入家庭的学龄前儿童的调查显示,这些学龄前儿童中有36.8%每周会有一次或多次的磨牙,6.7%每周磨牙次数在四次以上(包括四次)。此外,家长们一致发现,随着磨牙...[详情]

  • 打乙肝疫苗要查“乙肝五项”

    编辑同志:我是一名基层医务工作者,同时也是健康报的忠实读者。现在我有两个问题请教。记得国家规定接种乙肝疫苗前必须查肝功和乙肝五项,肝功异常或乙肝五项任何一项阳性都不能接种。而新生儿接种乙肝疫苗的时间为...[详情]

  • 包皮功能多不能轻易切

    湖南省儿童医院皮肤科韦祝眼下,许多家长通过各种途径得知,西方和中东国家阴茎癌的发生率低,是因为那些国家的新生儿在出生几天后就会做包皮环切。但实际上,包皮环切的意义在一定程度上被片面地理解和夸大了,加上...[详情]

  • 学生随手涂画有助其集中注意力

    学生听课时若在本子上乱涂乱画,教师通常会认为他们注意力不集中。但是,英国研究人员发现,随手涂画可能有助于集中注意力。杰姬·安德雷德是英国普利茅斯大学心理学家,她邀请40名成年男女参与实验。结果显示,随...[详情]

  • 流感来了产前检查可别省

    北京妇幼保健院姜莹怀孕让多数孕妇感觉紧张多数孕妇怀孕后,情绪会发生很大变化。在激素的作用下,当面临甲型H1N1流感突如其来的传播时,孕妇更容易感到紧张和恐惧。这就需要孕妇正确认识自身的心理反应,全面了...[详情]

  • 新生儿睡觉无需用枕头

    湖南省儿童医院新生儿二科护师曹亮睡觉要枕枕头,这样才能睡得舒服,睡得香甜。可新生儿睡觉时也要用枕头吗?其实,在正常情况下,刚出生的婴儿睡觉是不需要枕头的。这是因为新生儿的脊柱是直的,没有成年人脊柱特有...[详情]

  • 孩子6岁前别戴太阳镜

    湖南省儿童医院眼科肖志刚炎炎夏日里过强的紫外线会刺伤人的眼睛,有些防晒意识强的父母给孩子也戴上了色彩鲜艳的太阳镜,让孩子显得更有精神。不过仔细看看眼镜,镜片都是粗糙的塑料片,根本没有防紫外线的效果。也...[详情]

  • 蜂蜜虽好 婴儿不宜

    湖南省儿童医院感染二科陈美艳蜂蜜中含有葡萄糖、果糖、蛋白质、酶、维生素和多种矿物质,是一种营养丰富的滋补品。服用蜂蜜可起到润滑肠道、改善便秘的作用,也可达到润肺、止咳和缓解疼痛的效果,同时还能增加人体...[详情]

  • 气温下降儿童感冒多发 医生:常通风可减少细菌

    元旦期间,沈阳气温骤降,儿童感冒、咳喘、上吐下泻都有所增加。昨日,记者从沈阳市儿童医院了解到,元旦3天医院门诊共接待2500位患者,比平时有所增加。“降温、公共场所人流多,更易导致感冒。”沈阳市儿童医...[详情]

  • 方舟子质疑儿童常见药猴枣散有毒伤肾 家长担忧

    猴枣散是一种儿童常见的中成药,很多孩子咳嗽有痰,医生都会开些猴枣散。就在昨天,方舟子在搜狐微博上再次批评猴枣散,他表示猴枣散毒性很强,含有马兜铃酸,对肾脏造成不可逆的损伤。方舟子的微博发出后,很多家长...[详情]

  • 儿童湿巾中含有有害化学物质 少给宝宝用湿巾

    儿童湿巾中含有有害化学物质给婴幼儿用的湿巾一般分两种,一种是用来擦屁股的湿巾。这种湿巾不但方便,还声称有护肤功能,能更好地保护宝宝的小屁屁。不过最近,法国药品保健品安全局的一份报告称,给儿童擦屁股的湿...[详情]

  • 孕妈冬季慎选保暖设施

    冬季,冷空气、雨雪侵袭,很多市民选择热水袋、暖宝宝、电热毯来取暖。可是,大家是否知道取暖设施使用不当也会引发悲剧,近日,山东淄博的一名孕妇因为使用热水袋暖肚子而导致流产的新闻引起了大家的关注。孕妇冬季...[详情]

  • 研究显示:孕妇适当运动可防产后抑郁

    新华网赫尔辛基1月20日电芬兰UKK健康促进研究所的最新研究表明,初为人母女性在孕期适当运动,有助于预防产后抑郁。据芬兰广播公司报道,研究人员调查了坦佩雷市约500名初为人母女性的有关情况,发现其中1...[详情]

  • 超级奶爸分享育儿妙招

    有了宝宝以后,妈妈辞职做全职太太挺常见。如果改由全职奶爸带孩子,会怎样?在民办小风车广洋新景幼儿园,就有两位这样的爸爸。为何愿意放弃高薪职位,回归家庭?两名爸爸走进本期《育儿有招》,和观众分享他们的育...[详情]

  • 春运 旅客宝宝3点注意

    一年一度的春运又要启动了,大家陆陆续续都投入到如火如茶的春运大军行列中,在这场声势浩大的队伍中,最引人注意的就是小宝宝旅客了,春运对于他们来讲,无疑是一次特别的经历,而父母最担心的就是在这或长或短的旅...[详情]

  • 你会用防尘口罩吗

    防尘口罩的结构普通的防尘口罩是由面罩罩体、吸气通路和呼气通路三部分组成。面罩罩体一般由橡胶材质做成,两侧进气通路(吸气阀)有可更换的过滤材料,中间是呼气阀。面罩样式可分为半面型面罩和全面型面罩两种,前...[详情]

  • 中年男性秋季如何进补

    中年男性面临事业、家庭双重压力,同时也是亚健康状态表现最明显的年龄段,适当调整生活节奏,缓解工作压力,对中年男性来说至关重要。眼下已进入秋季,正是中年男性调整状态、科学进补的好季节,可以在医生指导下根...[详情]

  • 爱看报的婆婆会保健

    年过八旬的婆婆不打麻将不打牌,闲暇之际爱看电视和报纸,尤其是健康卫生方面的内容,看得很仔细。感冒了应该怎样护理,腹泻应该吃什么药,秋季应该注意什么……婆婆比我这个穿白大褂的媳妇懂得还多。刚开始我还以为...[详情]

  • 装修污染自来水致胎儿死亡

    本报讯(记者魏萍)近日,江苏常州法院判决一起由于装修造成自来水污染引发的胎儿畸形死亡案件。法院终审判决装潢公司赔偿消费者小杨夫妇11万元。中国室内环境监测委员会指出,这是我国第一例由于装修造成自来水污...[详情]

  • 大量尸体如何处理

    中国疾病预防控制中心环境所研究员岳麟防尸碱中毒与除恶臭尸体腐化分解后会产生气体物质(如硫化氢、氨、甲烷、二氧化碳等)和液体物质(如硫醇、尸胺、腐胺、粪臭素的液体及水等)。其中多胺类化合物总称为尸碱,包...[详情]

  • 肿瘤标志物升高 原是宠物惹的祸

    解放军总院一附院肿瘤科主任肖文华我在临床工作中发现,有些人的肿瘤标志物偏高很可能与宠物有关。42岁的赖女士在一次查体中发现CEA、CA50和CA199多个肿瘤标志物指标升高,临床高度怀疑她患有消化道肿...[详情]

  • 立冬前多吃三酸保健康

    “少辛增酸”是中医营养学关于秋季饮食的一个主要原则。马上就要立冬了,柠檬、酸梅、泡菜这些酸味食物能帮你“养秋”,健康地迎接冬天。柠檬的味道比其他柑橘更酸、更苦,是因为其中有机酸的含量比橘子、橙子等水果...[详情]

  • 多种保健方法让老年人腿脚保持健康

    甩腿一手扶树或扶墙,先向前甩动小腿,使脚尖向前上翘起;然后向后甩动,将脚尖用力向后,脚面绷直,腿也伸直。两条腿轮换甩动,每次甩80~100下为宜。此法可防下肢萎缩、软弱无力,或腿脚麻木、腿抽筋等症。揉...[详情]

  • 健康指南:秋季养生5法 让你远离疾病

    在秋季,因为日夜温差较大,容易生病。因此在秋天我们要特别注意增强身体的免疫力,加强人体调节机能。我们今天就教大家一些秋天的养生知识。1、怎样应对感冒?秋天气候变化无常,早晚温差大,人的呼吸道粘膜不断受...[详情]

  • 防感冒的小妙招:热水搓耳刺激穴位健体防病

    大幅降温会带来感冒肆虐,影响工作和生活。感冒虽然不是大病,但让人头疼脑热、鼻塞喉肿,很不爽利。所以最好能够在感冒一冒头的时候,就将其“斩首”。下面这些小招数,也许对您在这个季节预防感冒能有些帮助。一、...[详情]

  • 健康指南:4种红色水果 秋季养生佳品

    生活中我们常见一些红色水果,比如樱桃、西瓜、草莓等,这些都堪称养生佳品。最适合秋季养生食用。樱桃新鲜樱桃,色泽艳丽,质感丰实。它的铁含量尤其高,每百克可达6—8毫克,具有促进血红蛋白再生及防癌的功效。...[详情]

  • 睡前看书或者听音乐的男人

    男人是个爱面子又有点空虚的男人。男人在别人眼里是十足的工作狂。但睡前男人一个人时,却有种说不出的空虚和寂寞。因而睡前男人以多姿多彩的电视情节,来排遣自己的空虚。在爱情方面男人是个腼腆的人,男人心动后考...[详情]

  • 健康指南:如何预防功能失调性子宫出血

    .宜清淡饮食;宜多食富含维生素C的新鲜瓜果、蔬菜。.避免暴饮暴食,以免损伤脾胃;忌食辛辣及过于寒凉之品。.经前期的保健食品有大米、包心菜、韭菜、芹菜、橘子等;经后期的保健食品有牛奶、猪胰、胡萝卜、红花...[详情]

  • 健康指南:微波炉加热牛奶破坏营养

    现代生活的快节奏越来越离不开微波炉,尤其是早餐的时候,更追求速度和便捷,而用微波炉加热牛奶就成为最常见的现象。关于用微波炉热牛奶是否会破坏牛奶的营养成分问题,关键在于加热时间的长短。因为微波炉的加热速...[详情]

  • 健康养生:早餐后轻敲颧骨四周防燥健肺

    按“春生、夏长、秋收、冬藏”总的规律,秋季的养生之道的关键是一个“收”字,故称“收养之道”。秋季养生的基本原则是防凉防燥,可从中医所谓的“肺”着手。因为“秋三月,肺气旺”,肺不但气旺,也是最易被侵犯的...[详情]

  • 健康指南:肝炎患者以食糖和淀粉类食物为益

    冬季来临,肝病患者饮食应注意哪些方面呢?本篇为各类肝病患者提供冬季健康饮食方面的一些信息。问:听说吃甲鱼和黑鱼对肝炎病人有很好的疗效,是真的吗?答:甲鱼肉虽然含丰富蛋白质、维生素和微量元素,但它的胶原...[详情]

  • 健康指南:警惕!6种错误早餐让你越吃越胖

    导读:时下,减肥盛行,但并不是每个人都拥有正确的方法和理念。比如很多女性们以为不吃早餐或早餐吃少都能有助减肥,其实这种观念是错的。不吃早餐或吃的不当只会让你越来越胖。今天就让小编告诉你哪些早餐让你一吃...[详情]

  • 健康指南:越吃越年轻 专家建议七种食物必须吃

    没有让人永葆健康的药物,但却有让人越吃越健康的食物。日前,来自美国的10余位营养学家联合在美国网络医学博士网站上提出建议,以下7种食物,能够让我们在2009年越吃越年轻,越吃越健康。1.奶制品以低脂酸...[详情]

  • 健康指南:如何抗老 让身边的蔬菜告诉你

    衰老,是不可逆转的自然现象。从我们出生开始,每一分钟都在衰老。所以,抗衰老是我们一辈子的工程。抗衰工程,不仅表现在护肤品的涂抹上。自然界中,很多蔬菜水果都有抗衰老功效。1、藕:藕含蛋白质、天门冬素、维...[详情]

  • 健康指南:多吃三种食品可预防心血管病

    美国《读者文摘网》日前指出,为预防和治疗心血管疾病,在饮食上可以适当多摄取三类食品。多喝茶多喝茶。最近的一项研究显示:跟不喝茶的人相比,一旦心脏病发作,喝茶多的人(天天喝两杯以上)死亡率要低44%,适...[详情]

  • 冬季常吃红色食物可补铁开胃有助御寒

    红色食物帮您“暖”冬红色的食物,一是指植物类食品:西红柿、红辣椒、红苹果、红葡萄、红枣、草莓、樱桃、山楂、石榴等。它们含有番茄红素、多酚类色素、花青素类等这些天然色素,还含有丰富的维生素、铁、多种氨基...[详情]

  • 冬季健康快讯:警惕蛋白质摄进过量

    看看这个午餐搭配:一盘菠菜沙拉,上面洒了豌豆,100克左右鸡肉,两个水煮蛋白,一杯脱脂牛奶。的确这个搭配含纤维素高和其他丰盛的营养,热量低,饱和脂肪酸低。这个午餐可能让人全部下午都精力抖擞。但是很多人...[详情]

  • 冬季养生锦囊:专家教你 过冬养生“粥疗”

    从立冬开始就已经进入冬季了,经过了小雪、大雪,很快就要到冬至了。冬三月草木凋零、冰冻虫伏,是自然界万物闭藏的季节。冬季人的体内阳气潜藏,因之,冬季的养生要以敛阴护阳为原则。尤其年老体弱的老人要睡得早一...[详情]

  • 冬季养生锦囊:冬季常吃火锅容易引起脱发?

    近日,随着天气愈渐寒冷,麻辣鲜香的火锅成了餐桌上的宠儿。正像白居易的《问列十九》中的描述:“绿蚁新醅酒,红泥小火炉。晚来天欲雪,能饮一杯无?”的确,在凛冽的寒风中,三五亲朋围炉而坐,把盏问世事,实为人...[详情]

  • 冬季养生锦囊:大豆 脂肪隔离高手

    人体过量的食物,特别是高脂食物的摄入,除了给消化机能带来难以承受的压力外,还给身体留下了许多有害的代谢产物,直接或间接损害身体的健康。营养学家告诉我们,均衡的饮食才是健康的保证。如果应酬难免,选择一些...[详情]

  • 冬季健康快讯:黄瓜西红柿不能同食

    蔬菜生吃确实有利于营养的保存,但如果这道菜里有了黄瓜和西红柿同食,其营养价值可就要大打折扣。单从黄瓜本身来说,它是好吃又有营养的蔬菜。口感上,黄瓜肉质脆嫩、汁多味甘、芳香可口;营养上,它含有蛋白质、脂...[详情]

  • 冬季养生锦囊:教你认清八种饮食误区

    红皮鸡蛋比白皮鸡蛋营养价值高鸡蛋壳的颜色取决于母鸡品种,与营养无关。但是,蛋黄颜色却和营养有关。鸡蛋黄颜色取决于饲料,如果饲料中类胡萝卜素和维生素A的含量高,则蛋黄颜色深。甜味剂有助于减肥有些甜味剂如...[详情]

  • 冬季养生锦囊:饮食缓解妇女更年期的症状

    如高血压、面色潮红、眩晕、耳鸣、眼花、失眠、记忆力减退、焦虑、抑郁、神经过敏、易激动、情绪不稳、关节肌肉疼痛、月经紊乱等等。但是,朋友,您应该知道,更年期的这些症状都是暂时的,只要通过积极的锻炼,配合...[详情]

  • 让胎宝宝更健康的饮食胎教法

    有了怀孕的打算之后,至少应该提前3个月制订计划。因为参与受精的精子都是在3个月之前就被制造出来的,所以丈夫应在妻子受孕的3个月之前让自己的心情安定下来,孕期的饮食应本着丰富多样、适量的原则,粗细搭配,...[详情]

  • 健康指南:专家解析生病后“忌口”事项

    “忌口”一词出自中医,是指病人的饮食禁忌。我国自古就有药食同源之说,提倡食物须与疾病相适宜,才能有助于疾病的治疗。反之,则可导致病情加重,所以民间流传有“吃药不忌口,坏了大夫手”的说法。不过,不少西医...[详情]

  • 健康指南:当家菜饮食有禁忌 四种情况不能吃大白菜

    大白菜作为我们老百姓曾经的当家菜,深受老百姓的喜爱。现如今虽然物质水平提高了,各种各样的菜品出现在我们的餐桌上。但我们对于白菜的钟爱,从来不曾削减。但是吃白菜也是有禁忌的。这四种情况就是,腐烂的大白菜...[详情]

  • 五一假期健康指南:警惕日常食物的10个副作用

    晚春时节气候由温暖逐渐转为炎热,预示着夏季的临近。所以在饮食搭配方面应该遵循着气温的变化,适当的偏向低盐、低脂、低糖、低胆固醇和低刺激。生活家特别推出“中国传统二十四节气养生”系列专题,帮你汇总那些繁...[详情]

  • 五一养生攻略:睡觉流口水不都是姿势不当

    5月6日为我国传统节气立夏,此时气温升高,人们容易出现烦躁不安、易怒上火等症状。为此生活家特别推出“中国传统二十四节气养生”系列专题,为您汇总了健康保健、护肤减肥、疾病预防等养生资讯,帮助您更学科的调...[详情]

  • 6招排出体内毒素 还你窈窕身姿

    窈窕身材吃出来一、粗粮和水果排毒法多吃粗粮和水果可以促进肠蠕动,防止便秘,使我们排出废物和毒素。当我们身体内部恢复活力,我们也会看起来美丽!豆浆、蔬菜、水果、绿茶、水一定要天天相伴,粗粮(豆类、玉米、...[详情]

  • 肝病患者大有裨益的12种蔬菜

    为你介绍12种蔬菜,都是人们生活中常用、富含营养物质,对肝病病人大有裨益的,可常食用之。蔬菜中不仅含有丰富的维生素,而且含有大量的纤维素、果酸、无机盐等,这些物质是肝病病人恢复过程中必不可少的营养成分...[详情]

  • 春季健康指南:五色蔬果可“阻断”癌症发生

    食物究竟能不能起到预防肿瘤的作用?当部分大众被某些“养生专家”误导得无所适从时,江苏省人民医院营养科专家为您揭开五色食物与预防肿瘤的正确关系。食物可致癌也可防癌肿瘤是身体的一部分细胞与机体的其他组织生...[详情]

  • 揭秘11个长寿的饮食习惯

    一、饭要稀一点把饭做成粥,不但软硬适口、容易消化,而且多具有健脾养胃、生津润燥的效果,对益寿延年有益。但老年人不能因此而顿顿喝粥。毕竟粥以水为主,“干货”极少。在胃容量相同的情况下,同体积的粥在营养上...[详情]

  • 春季健康指南:多吃猕猴桃 快速补充所需维生素

    维生素对人体的不可或缺性,早以被人们所证实。水果是我们摄取维生素最好的食物,每次说到补充维生素的时候,浮现在人们脑海中的第一个印象常常就是猕猴桃。这种奇异的果子,含有丰富的营养物质和氨基酸,尤其对于补...[详情]

  • 教你三招防癌的饮食技巧

    唐代名医孙思邈的《千金方》中说到:“凡欲治疗,先以食疗,食疗不愈,后乃用药尔。”癌症病因研究中,有人估计饮食约占35%,吸烟占30%。如果饮食安排合理,癌症危险可减少55%。50年前,美国胃癌死亡率很...[详情]

  • 垃圾食品不只是洋快餐

    北京协和医院傅麒宁潘慧说起垃圾食品,你第一个想到的是什么?炸鸡?汉堡?这些洋快餐的典型食物,无疑是大家公认的垃圾食品。但实际上,垃圾食品远远不只这些洋快餐,还包括各种油炸食品、腌制食品、汽水可乐类饮料...[详情]

  • 9种食物助延年益寿

    对于长寿的秘诀众说纷纭:空气洁净、适量运动、营养均衡、作息规律……而对于忙碌的现代人来说,饮食调节最易实现。2月26日,墨西哥《宇宙报》载文称,多吃以下9种食物,能维持机体健康,延年益寿。1.蓝莓。抗...[详情]

  • 松花蛋、臭豆腐、味精:10种常见“健康杀手”

    1.松花蛋松花蛋含有一定量的铅,常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。2.臭豆腐臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染,它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质...[详情]

  • 春捂别忘捂鼻子

    清明节快到了,我国不少地区都遇上了倒春寒天气,前后两天温差可达10℃以上。笔者提醒大家,初春要适当捂,尤其要注意捂鼻子。春季是过敏性鼻炎的高发期。由于春季空气干燥和满天飘散的花粉、柳絮等都是过敏性鼻炎...[详情]

  • 季节更替应重视高血压防治

    “高血压病是常见病,季节更替时患者应重视高血压防治与保健。”据中日友好医院心脏血管病中心副主任、中西医结合心脏内科主任黄力教授介绍,在季节更替时,气温变化容易引起血管收缩,病情恶化,病人应提高警惕。“...[详情]

  • 荷叶药膳 消暑热

    中医认为,荷叶性味甘寒,入心、肝、脾经。鲜荷叶能清解暑热,祛湿利尿,升阳止血,主治中暑、肠炎、眩晕、吐血、尿血、功能性子宫出血等;干荷叶可生发元气,助脾开胃,平肝降脂,对血脂异常、动脉硬化、高血压、冠...[详情]

  • 越睡越累?3大睡眠技巧让你精神百倍

    正常的睡眠一般应为7~8小时,生活中,很多人虽然睡得少,醒后却精神百倍;有的人睡足了8小时,起床后还是昏昏欲睡。其实,这与睡眠质量有很大的关系。日本睡眠指导专家、雨晴诊所副院长坪田聪指出,由于每个人的...[详情]

  • 大暑养生茶饮调

    时令养生大暑是夏季的最后一个节气,此时正处于三伏天的中伏前后,是一年中最热的时间,也是雷雨最多的节气。面对高温潮湿天气,该如何进行自我调养?大暑前后不但天气炎热,而且雷电、暴雨较多,人们容易受暑湿影响...[详情]

  • 大暑节气防上火 四种食物要少吃

    夏季的时候是一年中阳气最旺的时候,而大暑这天又是夏季阳气最高的时候,所以在大暑这天要进行预防上火是很重要的,尤其是要注意预防上火的问题,下面我们就给大家说说大暑的时候如何预防上火吧。一、少吃温热性水果...[详情]

  • 脂肪肝饮食6大食疗法 控制脂肪肝需戒酒

    脂肪肝患者中多为肥胖、超重病人,此类患者应从节食入手,以减轻体重。如一个身高174cm,体重92kg的男性,如果在5个月内减少25kg体重,就可使脂肪肝消失。慢性肝炎的病人直摄入正常量蛋白质、糖类和脂...[详情]

  • 九大美容秘诀 让女人越来越漂亮

    东方人很爱美,中国传统的美容养生效果让人惊叹。《黄帝内经》提示:五脏健康,容颜才美,其中的奥妙就是美丽可以吃出来的,就看你会不会吃。爱美的女人,最佳的美容方法不是靠外在的化妆品,而是把身体内在调理好,...[详情]

  • 洗脸时加点"料" 嫩肤美白又祛痘

    l.在水盆里放上一点盐,它不光只有杀菌的作用,还可以祛除我们脸上的油脂,特别是那些油性肌肤,长期使用可以清除我们脸上的油脂,这样我们的脸上就不容易长痘痘了。2.如果你的脸是干性皮肤,可以在您的脸盆里适...[详情]

  • 最美的乳房什么样

    乳房不是越大越有魅力,实际上它的大小、形状、位置三条标准缺一不可。卫生部中日友好医院整形科主任马海欢教授告诉记者,首先,乳房大小与身高是有一定比例的。国际通用的衡量指标是,比值=上胸围/身高(厘米)。...[详情]

  • 十种极品水果 还你骄人美肌

    谁不想拥有婴儿般的嫩滑美肌?生活中的种种因素导致我们的肌肤出现各种不同程度的问题,有什么办法能够使我们的肌肤变得水嫩、润滑、具有光泽?水果是一种天然的护肤品,可以帮助我们重拾骄人美肌。1、红石榴红石榴...[详情]

  • 长期不清理黑头的危害 3大招教你轻松祛除黑头

    黑头危害,不仅仅只是导致肌肤不美观,甚至会严重肌肤健康,现在我们需要了解黑头,预防黑头,并且铲除黑头。长期不清理黑头的危害:1、会让鼻部看上去很不美观因为黑头都是呈现一点点的黑斑点,长期不清理,会造成...[详情]

  • 酸奶加一物 美白养颜年轻十岁

    华龙网2017年2月20日16时30分讯姑娘们钟爱的酸奶啊,润肠通便,美白减肥,但你们知道吗?酸奶换种喝法,功效翻倍胜燕窝,且看小编慢慢道来!酸奶+红酒养颜抗衰原理:红酒抗衰美容、酸奶润肠减肥。酸奶中...[详情]

  • 头屑多,洗前抹点橄榄油

    头皮屑就像是头发上的“膏药”,让人难受又尴尬,还总甩不掉。掌握小方法,能达到去除头皮屑的好效果。头屑由头皮表皮细胞新陈代谢自然产生,头皮健康时脱落的细胞是我们不易察觉的粉末,数...[详情]

  • 男人脱发遭遇秃顶危机?多喝黑豆汤生发护发

    原标题:男人脱发遭遇秃顶危机?多喝黑豆汤生发护发不少男人到了一定年纪都会遭遇脱发危机,看着头顶的毛发越来越少,甚至已经快要秃了,心里很是焦虑。男人脱发怎么办?严重的男性脱发最好到医院就诊,同时做好日常...[详情]

  • 糖尿病人不宜多吃无糖月饼

    现在市场上有很多无糖食品,这些食品大多添加了甜味剂。市场上常见的甜味剂分为含热卡的甜味剂和不含热卡的甜味剂两种。含热卡的甜味剂包括果糖、木糖醇和山梨醇等,这些甜味剂都含有热量,但吸收相对较缓,对血糖影...[详情]

  • 三餐分配要合理

    中国疾病预防控制中心营养与食品安全所研究员马冠生要合理安排一日三餐的时间及食量。天天要吃早餐并保证营养充足,午餐要吃好,晚餐要适量,不暴饮暴食。不要经常在外就餐,尽可能与家人共同进餐。零食作为一日三餐...[详情]

  • 难以保持注意力集中?试试多喝点摩卡咖啡

    觉得自己难以保持注意力集中?试试喝点摩卡咖啡吧。美国佐治亚大学和克拉克森大学的心理学研究人员招募志愿者,让他们在一年时间里喝可可、含咖啡因的可可、不含可可的咖啡以及既不含可可也不含咖啡因的安慰剂饮料。...[详情]

  • 结扎会让男人雄风不再吗

    临床上因为输精管结扎后,会出现抑郁症或认为自己“雄风不再”的挺多,这是由于结扎本身造成的,还是更多是由于人的心理作用?专家说有些人认为自己的精子在体内排不出去,心理上会产生不适感,有的会产生抑郁症,实...[详情]

  • 真的有最佳性爱时间吗?

    真的有最佳做爱时间吗?西方医学鼻祖特尔·比桑庭的观点是:“最佳做爱时间是晚饭后两个小时、准备入睡时,最不恰当的时间是午夜,消化活动旺盛时。”十六世纪另一个意大利学者指出:最佳做爱时间是在吃了一顿粗茶淡...[详情]

  • 解读11种错误的避孕观念

    无论性教育的程度如何,也无论书籍和杂志上关于性的话题如何增加,人们仍然流传着许多关于怀孕和避孕的说法,而且似乎是代代相传下来的。观念1:第一次进行“性福运动”女孩不可能怀孕错!你以为是在免费尝试吗?任...[详情]

  • 新婚蜜月不疏忽 男人如何进补强身

    新婚蜜月里,新郎最容易出现非病理性的阳痿或早泄,故而在新婚期间适当进补,对新郎来说是非常必要的。首先要以睡补神作为准新郎,你在新婚之前大可不必事必躬亲,给自己带来过分的劳累。在兴奋和欢愉中也一定要注意...[详情]

  • 什么时间男人性致最高

    晚上10点16分,是男人一天中“性致”最高的时刻。据英国《每日电讯报》报道,一项针对5000人的调查显示,英国男人的性时刻表有迹可循,摸准了他们的“性脉搏”,会让夫妻生活更美满。调查显示,晚上10点半...[详情]

  • 男人ED别喝鹿茸酒

    糖尿病患者在高血糖、高血压及血脂紊乱等情况下容易发生神经和血管病变,会损害勃起功能。因此,很多男性患者在患病后会感到自己“不行了”,往往自行泡制能够补肾壮阳的鹿茸酒,冬季饮用来解决麻烦。但酒精过多地进...[详情]

  • 十种因素支配男女的性感觉

    为何每个人性感觉的强弱程度都不同?美国、英国医学专家通过长期调查、研究,认为下列十种因素对人的性感觉影响最大。1、遗传因素性感觉的强弱可能是受遗传因素的影响。2、荷尔蒙水平雄性荷尔蒙对性感觉的影响最大...[详情]

  • 小伙儿莫名腰痛三年 一查他比常人多了块腰椎

    小伙儿张浩今年22岁,但腰痛已经有三年,是什么让腰痛缠上年轻小伙呢?医生检查后发现,张浩竟然比正常人多了一块腰椎。南京医科大学邦德骨科医院就收治了这样一位特别的病例。张浩家住南京栖霞区,今年才22岁,...[详情]

  • 三孔插头铁片插进2岁童脑 小孩术后无碍

    广州日报讯(记者林亦旻通讯员田乃伟)11月5日晚上11时许,家住广州市萝岗区的小陈在与舅舅玩耍时不小心踩到弹珠跌落床下,头部正好撞到放在地上的电源三孔插头,插头的铁片部分直接扎进了大脑。目前,经过手术...[详情]

  • 15个月大宝宝高烧39.5度 原来是烧伤“土办法”惹祸

    15个月大的小男孩不小心被烫伤,父母不是赶快带他去医院,而是用上自家的土药,结果导致小孩子高烧39.5度。事情发生在11月13日上午,一位小男孩被送进义乌復元医院儿科诊室,通过体温测量,孩子温度居然高...[详情]

  • 醋加一物扫清五脏毒

    醋真能抗癌吗?科学实验证明,以糙米为原料的陈醋的防癌效果最好。在众多防癌养生方法中,前5名全是用醋泡出来的,一定好好看看,无病一身轻。泡醋防癌5种菜醋泡黑豆醋泡黑豆,可以减少体内的自由基,改善阴阳平衡...[详情]

  • 你听说过三维虚拟胎儿图像吗?

    也许就在未来的某一天,一位准妈妈只需要戴上虚拟现实头盔,就可以360°无死角地从各个方位清晰地看到自己子宫内的胎儿。虽然这种说法现在听起来像是科幻小说里的内容一样,但是,根据来自巴西的一组研究...[详情]

  • 健康指南:骨骼健康从年轻人抓起

    骨质疏松不是老年(老年食品)人的专利,在我国,骨骼疏松症已成为常见病,更令人担忧的是,它呈现出年轻化的趋势。一项关于骨健康(健康食品)的调查结果显示,许多35岁的妈妈其骨密度堪与60岁的奶奶相比;“硬...[详细]

  • 生活中最廉价的防癌处方

    每个人都可能患上癌症,因为每个人身上都有一种“原癌基因”,假如受到外因刺激,就有可能被激活。与罹患癌症后高昂的治疗费用相比,以下是几种堪称世界上最便宜的防癌处方。每天最少开窗半小时很少有人知道,装修污...[详细]

5.婚前为什么要检查乙肝五项?乙肝的传播途径主要有母婴传播、经血传播和性传播。如果没有接种乙肝疫苗,夫妻间乙肝病毒感染的机会高达90%。由于大多数成年人免疫功能较强,会把病毒清除,真正因性传播而成为慢...[详细]

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