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  • 别错过生长“加速季”

    春天来了,万物复苏,是孩子们一年中生长发育开始加速的季节,也是开始治疗矮小的黄金时间段。特别是4~16岁孩子的家长,一定要抓紧时间到正规医院为孩子进行咨询和诊治。“我如果能再高一点就好了。”“如果能早...[详情]

  • 成人牙齿正畸要循序渐进

    治疗时间相对长由于成年人生长发育已经基本完成,颌面部骨缝已变为骨性融合,可塑性很低,而且成年人代谢速度变慢,生物反应性降低,因此牙槽骨改建比较缓慢,牙齿移动相对慢一些,需要的治疗时间较长。所以成人正畸...[详情]

  • 喝酒助睡只能适得其反

    北京同仁医院举办了睡眠疾病健康大讲堂。专家就呼吸暂停障碍综合征和失眠等问题为患者进行了讲解,并纠正了患者对呼吸暂停障碍综合征和失眠等认识的误区。一些患者认为,睡前喝点酒能帮助入睡,既不用吃药,还能解除...[详情]

  • 坐车玩手机 当心玩成近视眼

    如今,早晚上下班的公交车上,经常出现这样的场景:一上车,不管有座没座,人们都掏出手机专心致志地摆弄着微博、电子书、视频、游戏。但长此以往,极易导致近视眼。见缝插针玩手机容易玩成近视眼刚刚工作不久的小江...[详情]

  • 预防静脉曲张的宜与忌

    静脉曲张是一种逐渐发展变重的疾病,要防止静脉曲张的发生,预防很重要。■宜快速步行如果能坚持每天快速步行4次,每次15分钟,可以有效地预防静脉曲张。■宜做爬行运动爬行运动简单易行,对上肢、腿、脊柱、腰、...[详情]

  • 13种铬超标产品被紧急停售

    本报讯(记者陈晓曼)国家食品药品监督管理局4月16日发出紧急通知,要求对媒体曝光的涉嫌铬超标的13种药用空心胶囊产品暂停销售和使用,对违反规定生产销售使用药用空心胶囊的企业依法严肃查处。中央电视台《每...[详情]

  • 暮春也是春 春捂仍适用

    最近几年,每到4月底至5月中上旬,我国长江中下游地区大部分城市的气温常会达到或突破30℃。不过,依据气候规律,此时包括长江中下游在内的我国大多数地区其实都还处在暮春时段,日最高气温可能达到30℃,但日...[详情]

  • 哮喘病人切莫相信假医假药

    目前全球至少有3亿以上、我国至少有2000万以上哮喘患者。发达国家哮喘的发病率要高于发展中国家,在我国城市地区高于农村地区。对哮喘要有正确认识有调查显示,在我国接受规范化治疗的患者比例不到5%,达到全...[详情]

  • 瘦人想增肥有诀窍

    大部分人的体重处于正常范围。人靠内在的调节机制,如食欲、活动、饱食中枢、瘦素、甲状腺激素、胰岛素等,可能还有一些未知因素来维持自己的体重。如果这些调节机制出了问题,或者有相关疾病,体重就会出现异常,即...[详情]

  • 应对意外学会几招

    “五一”小长假快到了,相信很多人都按捺不住想要外出旅游的冲动了。人在旅途,有可能遭遇晕车、扭伤、出血、骨折等诸多麻烦或意外伤害。若掌握一些必要的应急处理技巧,有助于大家度过一次身心愉悦的假日之旅。晕车...[详情]

  • 喝骨头汤不能补钙

    吃什么补什么,向来是百姓奉行的进补良方。喝骨头汤补钙,许多人都会给容易缺钙的老人和孩子买来骨头炖汤喝。其实,喝骨头汤对补钙的作用微乎其微。骨头汤不仅含钙微量,且人体吸收效果差,相反骨头汤里含有大量脂肪...[详情]

  • 遭遇恐怖袭击要学会逃

    公安部反恐怖局曾印发了一份《公民防范恐怖袭击手册》,在面对恐怖袭击时应采取哪些正确措施规避危险、紧急情况下如何自救和互救知识等方面给予了详细指导。对于恐怖袭击者来说,其主要目的就是制造恐慌,并最大限度...[详情]

  • 常吃生姜七大好处

    生姜是常见调料,不仅可改善食物风味,还有多种保健作用。美国“福克斯新闻网”近日载文,总结“常吃生姜的7大好处”。提高免疫力,防治感冒。英国卡迪夫大学最新...[详情]

  • 惊蛰节气后吃什么?多吃韭菜春笋防传染病

    原标题:惊蛰节气后吃什么?多吃韭菜春笋防传染病5日是二十四节气中的惊蛰节气。惊蛰节气后,天气回暖,气温渐渐升高,很多传染病容易在此时高发,因此需要注意饮食。那么,惊蛰节气后吃什么好呢?惊蛰节气后应多吃...[详情]

  • 聪明的脑袋不长毛,对吗

    湖北读者李先生问:“热闹的大街不长草,聪明的脑袋不长毛”,自打半年多来我开始脱发后,这句俗语常被朋友们拿来调侃我。虽说是玩笑话,但我还是想弄明白:光秃秃的脑袋真是一种智慧象征吗...[详情]

  • 给宝宝添加辅食方法有讲究

    人工喂养的宝宝从什么时候开始添加辅食最好?目前比较一致的观点认为,足月产的宝宝应该在16周以后添加辅食,但是如果是早产儿,还应该算入早产的时间。有些宝宝的断奶时间更晚。宝宝要到6个月底的时候才能完全适...[详情]

  • 服避孕药后怀孕不会对胎儿发育造成影响

    临床工作中经常遇到早孕妇女咨询其口服避孕药后怀孕了,避孕药对胎儿有没有影响。长期口服短效避孕药的女性在停药3个月后再怀孕是比较安全的,但如果不慎在停药后的第一个月就怀孕了,也不必忧心忡忡,因为避孕药代...[详情]

  • 推荐:土豆类宝宝营养食谱

    土豆是很多孩子都喜欢吃的,土豆不仅口感好,而且营养丰富哦。妈妈在为幼儿烹饪时,不如就试试土豆宝宝食谱吧。今天小编就要来介绍多种土豆宝宝营养食谱,快来学一招吧。土豆的营养成分土豆,学名马铃薯。它和玉米、...[详情]

  • 支招:婴儿不爱喝水怎么办?

    婴儿不爱喝水怎么办?冬季即将来临,多喝白开水,可以预防感冒等疾病。但是宝宝年龄过小,不喜欢喝无色无味的白开水,这可怎么办呢?一、婴儿不爱喝水怎么办1、首先,作为父母,要以身作则多喝开水,在家庭里营造出...[详情]

  • 新生儿湿疹的病因和护理方法

    新生儿湿疹是怎么回事呢?这是一种常见的婴儿皮肤病,家长要学会如何护理湿疹宝宝。一、新生儿湿疹的病因有过敏体质家族史(如父亲、母亲、兄弟姐妹等家庭成员有过湿疹、过敏性鼻炎、过敏性皮炎、食物过敏和药物过敏...[详情]

  • 常吃这三类食物可预防孩子近视

    预防孩子近视的方法有很多,比如做眼保健操、增加户外运动等,其实通过饮食来预防孩子近视也是一个不错的方法。一、常吃硬质食物吃硬质食物过少也是引起青少年近视增加的原因之一。咀嚼被誉为另类的“眼保健操”。多...[详情]

  • 妈妈不在天天都吃洋快餐 12岁男孩三个月吃出糖尿病

    今天是世界糖尿病日。昨日,市卫计委发布数据,我市共有糖尿病患者1948513人,其中血糖得到控制的仅57.54%。重庆晚报记者从第三军医大学大坪医院获悉,该院每月要接收4500例糖尿病患者,其中10%...[详情]

  • 小儿看感冒别扎堆儿童医院

    现在已经进入了流感流行季节,有不少小儿感染发病。患者往住全身症状比较严重,可出现高烧、头痛、鼻塞、腹泻等症状。但流感是一种自限性疾病,如果要使用药物缓解症状,应该首选口服药,不要盲目要求打点滴。另外,...[详情]

  • 首个母乳库救助110名患儿

    本报讯(记者甘贝贝)近日,2014年妇幼健康大会暨中国关心下一代百城万婴示范院年度大会在京召开。记者在会上获悉,我国内地首个母乳库已经成功帮助了110名患儿。广州市妇女儿童医疗中心临床营养科主任刘喜红...[详情]

  • 调查称女性孕前偏胖 孩子肥胖概率远高于其他人

    原标题:调查称女性孕前偏胖孩子肥胖概率远高于其他人据英国《每日邮报》报道,最近英国一项研究表明,女性孕前体重偏胖或生活习惯不好,她们孩子体重偏胖的概率是其他孩子的5倍。相关专家称,即使在怀孕前,女性对...[详情]

  • 多看电视记忆受损

    蒲昭和美国梅奥诊所是一个以研究失忆症闻名的医学机构。该机构一项最新的研究显示,整天沉迷于电视的老年人,记忆力会衰退得更快。纳入研究对象的是1300多名70~89岁的老人,其中197位有轻度认知障碍,1...[详情]

  • 多晒太阳防老人跌倒

    辽宁中医药大学教授吕乃群人们已知维生素D(VD)是人体不可缺少的营养素,因为它能促进钙的吸收,具有促进骨骼发育和预防骨质疏松的作用。但是最近科学家发现,VD还与老年人跌倒有着密切的关系。补充VD跌倒减...[详情]

  • 谁该定期做结肠镜

    北京世纪坛医院结直肠外科主任罗成华结直肠癌可发生在各个年龄段,但90%都是40岁以上的患者。年龄越大患癌风险越大,多数患者在五六十岁时被诊断患有此病。其高危因素包括乳腺、子宫或卵巢癌病史,炎症性肠疾病...[详情]

  • 马路烧烤害人害己

    安徽省淮北市妇幼保健院梁静平董少广吃马路烧烤再来瓶啤酒,是一些人夜生活的重要组成部分。虽然年年治理,但马路烧烤就像顽固性皮肤病,到季节就发作。且不说马路烧烤污染环境,破坏市容,骚扰临街居民,就说其对食...[详情]

  • 学生军训 莫忘三防

    安徽省铜陵县气象局工程师霍寿喜一防甲流初秋时节,台风活动频繁,常出现降雨和降温天气。如果长时间冒雨军训,学生受凉后容易诱发甲流等疾病。预防方法1.不可一味贪凉求爽。如坐在石板、水泥地面上,或在风口中久...[详情]

  • 健康指南:6种食物早餐吃 助你提神醒脑

    高度精制的淀粉没有纤维等杂质保护,被肠酵素分解的速度极快。吃进高升糖指数食品后血糖值会急速升高时,人体将释放大量的胰岛素,让血糖值急速下降,而低血糖会让人产生疲倦感。下面告诉你早餐怎么吃让人有精神。健...[详情]

  • 补血乌发是花生

    花生是全世界公认健康食品我国花生被认为是“十大长寿食品”之中医认为花生功效是调和脾胃补血止血降压降脂其中“补血止血”作用主要就是花生外那层红衣功劳中医理论认为“脾统血”气虚就容易出血花生红衣正是因为能...[详情]

  • 保鲜膜会危害健康吗?

    日前,有媒体指出,保鲜膜的不当使用会危害身体健康,而且不同的保鲜膜的用途也是不一样的,那么,该如何区分并正确使用呢?如何选购保鲜膜北京凯发环保技术咨询中心的董金狮主任介绍说,目前市场上出售的保鲜膜从原...[详情]

  • 健康指南:补气养生18法 缓解秋燥抗疲劳

    秋燥是人在秋季感受燥邪而发生的疾病。秋天人容易疲劳,缓解秋乏还应在日常多些注意。专家告诉您秋日养生十八法。揉搓脸部使面色红润1、节食欲。秋季切忌暴饮暴食,同时也要少吃辛辣烧烤类食物。2、忌怒气。少发脾...[详情]

  • 健康指南:空着肚子不可以吃的十一种食物

    一、香蕉空腹吃香蕉会破坏血液中的钙镁平衡影响心血管。由于香蕉含有较多的镁元素,空腹吃时,可使人体中的镁元素突然增高,破坏人体血液中的钙、镁平衡,对心血管产生抑制作用,不利于身体健康。二、山楂类食品空腹...[详情]

  • 健康指南:注意精神调养 保持乐观情绪防“秋愁”和“秋悲”

    新华网天津9月23日电(记者周润健)23日11时9分迎来秋分节气。秋分后,有些多愁善感的人,在风起叶落和绵绵秋雨季节,心中常易触发凄凉、孤独之感,产生悲秋的情绪,致使其精神不振。养生专家表示,通过保持...[详情]

  • CO中毒很隐匿 百姓生活要提防

    3月29日下午,位于山西省介休市的山西安泰集团25兆瓦电厂在9号锅炉检修时,突然发生17名在场人员急性一氧化碳中毒事件,其中10人死亡,7名伤者正在抢救。我们请专家解释如何应对一氧化碳中毒并介绍其救治...[详情]

  • 八种食物做晚餐赶走失眠

    都市人往往常有失眠的烦恼,那么通过饮食来改善失眠的状况是一个好办法,晚餐是离睡眠最近的饮食时间段,因此安排好晚餐对于睡眠质量的改善是很有益处的。一般晚餐尽量安排在晚七点以前,最迟也要在睡前3小时进食,...[详情]

  • 促进孩子长高的菜肴--猪肝鸡蛋泥

    日本着名《育儿》杂志,近日刊登了一道促进孩子长高的菜肴———猪肝鸡蛋泥。猪肝含丰富的优质蛋白,富含钙、磷及维生素A;鸡蛋则含有卵蛋白和卵球蛋白,是儿童增高的理想食品。材料:新鲜猪肝50克,鸡蛋1个,大...[详情]

  • 乱用保鲜膜 美食变毒品

    如今,人们对保鲜膜的依赖越来越强,蔬菜、水果、剩菜剩饭,只要盖上它,心里就会踏实很多。但近日,美国的一项研究指出,并不是所有食物都适合用保鲜膜。保鲜膜对不同蔬果产生不同影响水分较大的水果和蔬菜比较适合...[详情]

  • 健康指南:养生要小心 这些隔夜食物会致癌

    有不少的人将晚上吃剩的食物留到第二天享用,可是并不是所有食物都可以隔夜再吃的。有些食物经过一个漫长的晚上,会很容易变质而产生有害物质。因此大家要留意一下。隔夜茶不能喝隔夜茶因时间过久,维生素大多已丧失...[详情]

  • 春来常吃胡萝卜治病保健

    春天气候多变,会直接影响人体上呼吸道黏膜的防御功能,全身的抗病能力也会下降。当体质不佳时,病菌、病毒等就会乘虚而入。医学研究表明,体内缺乏维生素A是春季患呼吸道感染性疾病的一大诱因。维生素A缺乏还会降...[详情]

  • 未准妈妈有效饮食助孕锌动力

    金属元素对人体有着极其重要的作用,它们在人体中都应有一定的含量,过多或过少都会引起病症。近年来,微量元素与人体健康的关系越来越引起人们的重视。人体生长发育和维持正常生命活动所需要的金属元素很多,但直接...[详情]

  • 胃不好怎么吃水果

    最近有读者问我:“我有胃病,大夫说要少吃生冷,那还能吃水果吗?”水果当然得吃,可是要有所选择,而且需要注意控制量。首先,要优先选择维生素C丰富的水果,因为维生素C对胃有保护作用。因此富含维生素C的水果...[详情]

  • 健康指南:怎样更好的保留食物中的营养?

    从下列几点予以注意:(1)蔬菜要先洗后切,水果要吃时再削皮,以防水溶性维生素溶解在水中,以及维生素在空气中的氧化。(2)用容器蒸或焖米饭,和捞米饭相比前者维生素bl和b2保存率高。(3)蔬菜最好旺火急...[详情]

  • 早晨吃这些 让排便更畅通

    人们常常听说要吃纤维多的食物,但到底什么是食物纤维,很多人并不清楚。其实,食物纤维并不能被人体消化吸收,最大的贡献就在于“肠道清道夫”这个美誉。人体需要食物纤维来排出毒素,对于便秘者和肥胖者来说,这一...[详情]

  • 正确饮茶可有效防癌

    茶一直是我国千年来热爱的饮品,并且茶的品种也不断的更新发展,对于茶的保健作用,科学界一直没有停止研究。近年来,有研究表明喝对茶也可以抗癌。茶叶的抗癌机理由于茶叶中的茶多酚、茶色素和儿茶素等成分具有抗氧...[详情]

  • 健康指南:健康是吃出来的 盘点春季八种节令食物

    春天里,万物欣荣,生机蓬勃,也是人体生理机能、新陈代谢最活跃的时期。然而春雨绵绵,天气潮湿,乍暖还寒,气候很不稳定,极易感冒。应该怎么吃?吃什么才最养生呢?关于春天的饮食民间有很多流传,中医也有很多讲...[详情]

  • 健康指南:常吃牛肉的十大惊奇好处

    常吃牛肉的十大惊奇好处1牛肉富含肌氨酸牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,它可以有效补充三磷酸腺苷,从而使训练能坚持...[详情]

  • 健康指南:春季治疗上火有妙方 食疗最有效

    鼻子易出血,嗓子变哑了,嘴里长口疮,便秘难如厕……眼下正值春季,多风干燥,导致上火者比比皆是。对此,中医专业人士提醒:春季人体内热较旺,如不注意饮食清淡和规律生活,极易“引火上身”。春季为何火气大?其...[详情]

  • 健康指南:春季食疗养生 最适宜喝点甜味的粥

    唐代着名医学家孙思邈在《千金方》中提出“春时宜食粥”,民间也有“春天喝粥,胜似补药”的说法。中医认为春季肝气当令,肝的功能偏旺,可伤及脾,影响脾的消化吸收功能,而粥是以谷物加大量水或高汤熬煮,谷物中所...[详情]

  • 怀孕期营养不发胖的六手段

    虽然是在孕期,但你依然想维持苗条的身材?爱美是女人的天性,而以下的内容对爱美的女性绝对有用,有空不妨看看!手段一:蔬菜当作水果吃水果含有丰富的维生素,不仅是人体必需,还有利于铁的吸收,但是却不能毫无节...[详情]

  • 口腔溃疡患者的正确饮食指导

    1、多食含锌食物,以促进创面愈合,比如牡蛎、动物肝脏、瘦肉、蛋类、花生、核桃等。2、多吃富含维生素B1、维生素B2、维生素C的食物,有利于溃疡愈合。故应多吃新鲜蔬菜和水果,如番茄、茄子、胡萝卜、白萝卜...[详情]

  • 隔夜食物究竟能不能吃

    随着冰箱的应用,保存食物变得越来越方便了。然而,沈阳市食品药品监督管理局在近期的食品安全提示中说,吃隔夜食物有讲究。隔夜银耳不能吃。银耳汤是一种高级营养补品,但一过夜,营养成分就会减少并产生有害成分。...[详情]

  • 阴冷天致腹泻等节日病骤增 泡脚应对年末疲乏

    原标题[明天“小寒”,泡泡脚可解年关疲乏]今天是节后上班首日,不少白领节后倦怠、疲乏还未恢复,又重新回到忙碌、紧张的年关工作中,面对未来连续8天的超长工作日,难免出现焦虑、急躁情绪……对此,专家提醒,...[详情]

  • 认清“魔鬼时刻” 预防急症发生

    不少疾病的发生、变化,甚至恶化,都有明显的时间特点。在某些时间段,人的生命力特别脆弱,容易被病魔击倒,这被称为魔鬼时刻。经过长期研究,人们已初步弄清魔鬼时刻的变化规律,认识它对人体健康至关重要。每天的...[详情]

  • 网传男性喝豆浆越喝越“娘” 含雌激素遭误传

    网传男性喝豆浆越喝越“娘”专家:不必担忧男喝豆浆,越喝越“娘”?专家:莫担心,一天一杯身体好过早吃热干面,要么搭配米酒,要么搭配豆浆。但对市民邱先生来说,这还真成了难题——喝米酒可能算酒驾,喝豆浆则会...[详情]

  • 人体五部位千万别受凉

    寒流阵阵,不少老人也进入“多事之秋”身体频频发出“警报”。北京军区总医院急诊科主任周荣斌指出,老人由于身体机能衰退,体温调节和耐寒能力下降,在寒流影响下,很容易发病,应注意保护好五大器官。护鼻:鼻是呼...[详情]

  • 冬季感冒发烧 香菜煮冰糖退烧

    冬季里,孩子容易发烧感冒。最近网上盛传“香菜加冰糖煮水”可以防治孩子感冒,妈妈们想尝试又将信将疑。其实,香菜煮水的方子是有科学依据的,不但适用于小儿感冒,而且可以起到退烧作用。这个方子很简单,香菜5根...[详情]

  • 母乳喂养卵巢癌风险低

    一项新研究显示,对孩子进行母乳喂养的母亲,患卵巢癌的风险较低。而且喂母乳的时间越长,对母体免于患这种癌症的保护也就越大。众所周知,卵巢癌以“无声杀手”而著称,很多患者仅出现如肿胀感等不明确症状,往往在...[详情]

  • 车中熟睡不要忘戴颈托

    近日演员聂鑫在福建拍戏后由于太累,在回酒店的车内熟睡。由于遭遇车祸,导致他的颈椎错位。专家提醒——在高速行驶的公路上,当你在享受乘车远行的便利快捷时,你知道如何安全乘车吗?如果在车上打盹,怎样避免发生...[详情]

  • 血流不畅带来痛

    对于女性来说,每个月那几天都会腰酸背疼不舒服,心烦意乱脾气大,有的人甚至疼痛难忍在床上打滚。但是,很多女性一生都强忍着,觉得很正常,有的痛到忍无可忍的地步就吃止痛药。然而,殊不知这个痛其实没那么简单,...[详情]

  • 老年人穿衣鲜乎点儿好

    现在大部分老年人总是喜欢穿黑、白、灰颜色的衣服,看起来容易显得没有精神。本市服装培训学校资深专业人士郝坤介绍,老年人穿衣服也可以讲求亮丽颜色,款式不用过于繁琐,以合体为主。大部分老年人总是觉得上了年纪...[详情]

  • 健康生活从限盐开始

    人的味蕾随着年龄的增长会不断退化,这也代表着人的口味会变得越来越重。但盐绝不是多多益善的调味品,吃盐过多会导致血压的升高和波动,吃盐过多还会流失身体中的钙,越来越多的科普宣教将减少盐摄入作为合理饮食的...[详情]

  • 增强免疫力 做个“素食达人”

    每一个春天都是流行感冒肆虐的季节,今年的情况更加严峻,H7N9带来了心的不安。或许,你已经备下了口罩、消毒水、板蓝根……但比起这些,一个健康强壮的体魄才是对抗病菌的关键。可惜的是,菜单上可以放心食用的...[详情]

  • 秃顶不是学历惹的祸

    近日一名本硕博连读生的三个阶段证件照对比显示出悲催的曲线,只见这位男生的一头秀发由浓密到稀疏,到博士生时代基本已“聪明绝顶”。网友唏嘘调侃称“岁月是把杀猪刀,知识就是把剃头刀”。网友纷纷质疑秃顶是不是...[详情]

  • “肾穿”没那么可怕

    肾病患者在就诊过程中被医生告知需要“肾穿”检查,这是否意味着肾病已经发展到很严重的地步?“肾穿”检查是否会给病人造成创伤?“肾穿”,即肾穿刺活检术,是由活检针取出少量肾脏组织,进而明确肾脏病理的一项操...[详情]

  • 开不开加湿器要看湿度表

    立冬以来,由于室内干燥,各大商场的加湿器又开始热销。不少家庭都用加湿器增加室内空气湿度,以保持呼吸道湿润。陆先生买来一台加湿器想缓解自己慢阻肺的症状,这几天出现咳嗽等不适了,到医院检查后才明白,原来是...[详情]

  • 学养生法则 做漂亮女人

    爱美是女人的天性,合理的养生是保持健康和美丽的关键。子前入睡护肝胆案例1:王小姐是位大学生,经常熬夜看书、玩游戏、上网,夜晚12时以后睡觉成了家常便饭。近来她发现自己月经量减少、面色变暗,脸上更是冒出...[详情]

  • 截肢残端 仍可采用延长手术

    北京市垂杨柳医院矫形外科主任医师秦泗河半年前因车祸外伤高位截肢女孩李雪,在我们医院接受了残端延长术。今年2月18日,已经安装了假肢的李雪,迈着双腿走进诊室复查,标志着她的手术获得完全成功。宁夏农村女孩...[详情]

  • 大腿肌肉再造“出口” 成功重建排便功能

    用自己的大腿肌肉来重新打造因先天性肛门闭锁而“丢失”的“出口”,使其能自行控制排便。日前,上海长征医院整形外科成功地为患有先天性肛门闭锁、直肠尿道瘘的9岁小易,恢复了正常的生理功能。小易来自福建,先天...[详情]

  • 护肤指南:7天吃出润滑美肌的美容食谱

    食补是女人养颜功课里必不可少的部分,但是如何才能靠“吃”有效改造问题肌肤,解决那些困扰你的美丽难题?为你介绍一套7日美容餐单,简单的菜式容易做,吃起来美味,而且美肤效果看得见!第一天--嫩肤猪脚汤DA...[详情]

  • 男人最爱女人12种姿态

    性感高跟鞋一双合适的高跟鞋配上薄丝高筒裤,会令你的双腿亭亭玉立,在男人眼中增加许多难以言表的魅力。适当的裸露女人关键部位露得太多,会被误认为是“暴露狂”,不正经。故如何露得恰如其分,是一门大学问。对颈...[详情]

  • 六招缓解皮肤干燥引起的瘙痒

    冬季洗澡别太勤有的人非常讲究卫生,每天必须洗澡。但是在冬季,可以不必每天洗澡。尤其是皮肤瘙痒的人,要减少洗澡的频率。而且洗澡水温不要过高,控制在40摄氏度左右即可。每次洗澡时间不宜过长,5—10分钟即...[详情]

  • 25岁女孩护肤过度产生激素依赖 皮肤灼热难耐

    本报讯(记者胡方园)每天睡前都会贴面膜保湿,已坚持三年多。半个月前,25岁的小张发现自己满脸通红,皮肤灼热难耐,一直不退。昨天,小张到武汉大学中南医院整形美容外科就诊后才知道,问题就出在这些护肤品上。...[详情]

  • 睡前三个习惯年轻十五岁

    原标题:睡前三个习惯年轻十五岁当生活及工作压力迎面而来,皱纹、黑眼圈等这些烦人的问题也紧随而至。有很多人都会发现,无论自己用多好的眼霜,多贵的面膜,都不能彻底根治皮肤问题,很难再保持年轻。在这里,提醒...[详情]

  • 李小冉养颜:煲汤喝绿茶,健康重细节

    荧幕上的李小冉一直青春靓丽,美丽动人。但是谁也不敢相信她已经过了40岁,那么她平时是如何保养和养生的呢?1.饮食多果蔬。李小冉说,她最爱吃橙子和青菜,而且基本不会吃红肉,偶尔会吃一些白肉,比如鱼肉和鸡...[详情]

  • 龙井缘何配虾仁

    整部《红楼梦》中,出现最多的植物就是茶。在一百二十回中,茶大约出现了一百回。书中对茶的描述极为细致,从茶具的种类,到泡茶用水的选定;从茶的品种,到对品茶的见解,不一而足。在第四十一回“栊翠庵茶品梅花雪...[详情]

  • 莫让小病偷偷长大

    得了大病躺在医院的病床上,我却是如此“痴迷”地想着小病。我给小病下了个定义:小病就是可以让你带着它上班、带着它赴宴、带着它旅行……你几乎干什么都可以带上它,你不带也得带,更重要的是你不好意思不带。你怎...[详情]

  • 调饮食 防耳聋

    山东中医药大学二附院王玉泽补充锌和VD研究发现,耳蜗内锌的含量远远高于其他器官。如果耳蜗内锌含量明显降低,就会影响耳蜗的功能,导致听力减退。耳聋还与体内VD的代谢异常有关。外国一个研究组在调查了56位...[详情]

  • 饮食的常见谬误

    文/美国加州大学洛杉矶分校博士大卫·赫伯译/北京大学医学部公共卫生学院副教授柴巍中谬误一摄入热量太少会使机体进入饥饿状态并停止减重节食时,大多数人的机体代谢会产生适应感,能够减少15%的总热量消耗。如...[详情]

  • 6类人不宜吃汤圆

    天津第三中心医院急诊科主任医师吴霄迪今天是元宵节。按照传统习俗,大家都要在一起吃汤圆,意味着合家团圆、幸福美满。但每年元宵节前后都会有很多市民因为吃汤圆过量而引发疾病。那么,汤圆要怎样吃才更利于健康呢...[详情]

  • 饭后百步治咽炎

    本想通过服用药物除去相伴我多年的慢性咽炎,岂料,西药、中药、民间偏方乃至微波疗法“轮番上阵”,还是没能让我与咽炎彻底“决裂”。于是,每每遇到诸如冷空气刺激,或旁人抽烟时的烟雾缭绕,我的反应准是咽喉部痒...[详情]

  • 如何判断是否为有氧运动

    运动的好处人人皆知,有氧运动的理念更是日渐深入人心。然而许多人对有氧运动只有一个模糊概念。什么样的锻炼才是有氧运动?是不是在室内锻炼就是无氧运动,而到公园或树林中锻炼就是有氧运动?其实,有氧运动不是单...[详情]

  • 慢跑缓解前列腺炎

    超过50%的男性,一生中至少会被前列腺炎困扰一次。《泌尿学杂志》刊登意大利一项最新研究称,每周锻炼几个小时有助于预防多种前列腺疾病,如每天慢跑,就可缓解尿频、尿急、尿痛、排尿不畅,耻骨、会阴等慢性前列...[详情]

  • 避开3大误区练瑜伽瘦身才有效

    摘要:瑜珈作为一种常见的减肥运动,深受广大女性的青睐。但是如果在练习的过程中操作不当的话,容易造成受伤,更谈不上减肥瘦身了。下面,小编来给你扫盲一下,看练习瑜珈有哪些误区。据美国一项调查,每1000个...[详情]

  • 10种天然食物 助你美容养颜

    爱美是每个女性的天性,当然,美容也是生活中不可避免的一个话题。大多数人美容主要依靠口服胶原蛋白,其实,口服胶原蛋白并没有太大的作用,美容还得靠纯天然食物。美容别再依赖口服胶原蛋白,美容护肤还得靠天然食...[详情]

  • 推荐瘦脸美颜操 塑造性感巴掌脸

    拥有一张性感的巴掌脸是很多爱美女性追求的梦想,但是我们平时应该如何瘦脸呢?下面介绍给大家几个瘦脸方法,帮助大家瘦脸的同时还能达到美颜的目的。瘦脸美颜操1、将眉毛往上扬起,眉头深锁。用中指顺着眉头往眉尾...[详情]

  • 六大清肠食物不可缺

    玉米含丰富的钙、磷、镁、铁、硒及维生素A、B1、B2、B6、E和胡萝卜素等,还富含纤维质。常食玉米,可降低血胆固醇并软化血管。银耳银耳多糖有明显的抗血栓作用。红枣多食能提高机体抗氧化能力和免疫力。红枣...[详情]

  • 科普:一次性高脂饮食即可影响代谢

    新华社柏林2月16日电汉堡、薯条、比萨饼……德国研究人员最新发现,这些高脂食品吃一次就足以影响人体新陈代谢,为脂肪肝和糖尿病“铺路”。德国糖尿病研究...[详情]

  • 冬天动一动,少闹一场病 !冬季运动好处多

    “寒冬腊月”是一年中最冷的时节。俗话说“腊七腊八,冻掉下巴”,腊月正值寒冬,此时适当进行体育锻炼,配合适宜的养生保健,不但可以很好地缓解疲劳,还会让身体...[详情]

  • 吃得慢就能吃得少

    人吃饱之后,为什么会不愿继续进食?原因之一是,当胃被食物逐渐占满之后,刺激胃壁植物神经的末梢,使之产生冲动,通过神经传至位于大脑下面丘脑的饱食中枢。该中枢便会兴奋,从而发出指令,这样便会停止进食。肥胖...[详情]

  • 家务有个健身排行榜

    现代人运动少,但若多做些家务,依然能达到锻炼的效果。日前,英国学者对家务劳动与健康的关系做了专项研究,并列出了家务劳动的能量消耗表。如整理衣物、拖地能消耗150~200卡路里;打扫房间能消耗120~1...[详情]

  • 香港23%教师受心理困扰

    有调查显示,香港23%中小学老师的心理处于困扰状态,若问题持续,可能出现抑郁、焦虑症以至萌生自杀念头。按教师总人数推算,全港有达1.2万名“问题教师”。同时,也有近半数人为心理上的“亚健康”,即其心理...[详情]

  • 下腹疼痛,源于心病

    山东邹城兖矿二院心理咨询门诊赵洪伟4年前,张大娘患了泌尿系感染,经抗生素治疗,感染很快得到控制。但有一个症状始终不能消失——下腹疼痛。4年来,该症状不定时地发作,常常突然出现,疼痛难忍。有时又悄悄地消...[详情]

  • 脚步声沉重者多自信

    英国心理学家莫里斯研究发现,人体部位越远离大脑,就越难说谎。而“脚语”作为个体行为模式的心灵之窗,恰恰就是这样一种最诚实可信的肢体语言。一个人的脚步声或轻或重或缓或急,与其情绪和性格密切相关。脚步声沉...[详情]

  • 我国基层中医药服务能力显著提升

    记者在1月11日召开的全国中医药工作会议上了解到,2014年我国全面实施中医药基本公共卫生服务项目取得明显成效,目前已完成4076万65岁以上老年人和1474万0~36个月儿童中医药健康管理,目标人群...[详情]

  • 压力山大怎么办 小体操帮你减压

    日常生活中总有很多琐碎的事情压得我们喘不过气,压力山大怎么办?小体操帮你缓解压力。小体操帮你缓解压力第一节,站立呼吸:身体直立,双腿并拢,稍微抬头,闭目宁神。右手臂屈肘,五指自然伸开,轻微抚胸。左手臂...[详情]

  • 世界上最好的三味长寿药 都是免费的

    随着我们生活条件的改善以及医疗水平的提高,我们对长寿的要求越来越高。但是作为一个人,总是摆脱不了生老病死,怎么才能长寿呢?这三种东西是我们健康长寿的保证,而且都是免费的呢,快来看看都有什么:1、水水是...[详情]

  • 人体十个最糟糕遗传特征

    虽然人体内的基因有99.9%都和父母体内的完全相同,但仍有0.1%的不同,而正是这个0.1%,成就了一个人的独特性。然而不幸的是,家庭遗传并非常常都是优秀的,以下结出的10个遗传特征就被称为&ldqu...[详情]

  • 健康指南:骨骼健康从年轻人抓起

    骨质疏松不是老年(老年食品)人的专利,在我国,骨骼疏松症已成为常见病,更令人担忧的是,它呈现出年轻化的趋势。一项关于骨健康(健康食品)的调查结果显示,许多35岁的妈妈其骨密度堪与60岁的奶奶相比;“硬...[详细]

  • 生活中最廉价的防癌处方

    每个人都可能患上癌症,因为每个人身上都有一种“原癌基因”,假如受到外因刺激,就有可能被激活。与罹患癌症后高昂的治疗费用相比,以下是几种堪称世界上最便宜的防癌处方。每天最少开窗半小时很少有人知道,装修污...[详细]

5.婚前为什么要检查乙肝五项?乙肝的传播途径主要有母婴传播、经血传播和性传播。如果没有接种乙肝疫苗,夫妻间乙肝病毒感染的机会高达90%。由于大多数成年人免疫功能较强,会把病毒清除,真正因性传播而成为慢...[详细]

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