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  • 不容忽视的 “小中风”

    两年前的一天,老王突然感到一侧手脚麻木、无力,嘴也有点歪了,急忙到医院诊治,医生诊断为“小中风”发作。经过治疗,症状得到缓解。医生告诫他,“小中风”往往是严重脑血管病发生的一个危险信号,要坚持治疗高血...[详情]

  • 抑郁症心脏病可能互为因果

    在不久前举行的美国心身学会会议上,研究人员公布的研究表明,抑郁会使患上心脏病的概率几乎翻倍。另外,也有研究发现,某些增加心脏病风险的基因也可能使人产生抑郁的倾向,于是人们猜测抑郁和心脏病之间存在着遗传...[详情]

  • 摔倒了别让宝宝怪地板

    孩子摔倒后哭闹是常常发生的事。出现这种事后,家长的处理方式却各有千秋。一些家长若无其事,直接就扶起孩子或要孩子自己站起来,然后继续原来的活动。而另一些家长会一边拍打地板,一边对孩子说:“都是地板不好,...[详情]

  • 装起搏器值不值?

    现代医学陷入这样一个循环中:新的技术和器械可以更好地治疗疾病,但也产生了更多的费用;患者在享受更好的医疗技术的同时,不得不支付比以前多得多的费用。越好的医疗越贵,要健康就需要更好的医疗。那么,人的生命...[详情]

  • 12个严重违法医药保健品广告被曝光

    本报讯(记者陈飞)11月10日,国家工商总局公布了今年第三季度监测抽查发现的12个严重违法广告。国家工商总局有关负责人表示,对这些违法广告,所在地工商机关将依法严厉查处。据悉,国家工商总局近期对今年第...[详情]

  • 精神紧张会带来银屑病

    银屑病属于身心疾病早在上世纪60年代就有学者指出,银屑病患者发病前常有特殊紧张事件发生。之后,神经精神因素对银屑病的影响及其两者相关性的研究越来越多。近年来,众多研究结果表明,银屑病的发生、发展与患者...[详情]

  • 食品生产日期别跟消费者捉迷藏

    日前笔者在一家超市买了袋原产地河北沧州的“金丝枣肉干”,包装袋上“品名”、“配料”、“产品标准号”、“卫生许可证号”以及“保质期”等一应俱全,一目了然。偏偏消费者最关心的“生产(分装)日期”这一项称:...[详情]

  • 筷子 您该怎么用

    国际食品包装协会近日拟起草国家强制性可重复使用筷子卫生标准。原因何在?请看专家介绍——随着媒体曝光的增多,许多餐饮店因消费者对一次性筷子的弊端有了更多了解而放弃使用一次性筷子,转而青睐可重复使用的筷子...[详情]

  • 失恋 为何让人“心痛”

    切菜时刀锋划过指尖产生的剧痛,牙根发炎产生的慢性疼痛都是身体能清晰感觉到的。现在我们设想一种完全不同的情景:有些人看着昔日情人的照片,或者听着昔日情人在电话留言上的声音,然后出现了痛苦的表情。这是一种...[详情]

  • 培养自己的“幸福商”

    一位熟人似乎始终生活在不开心之中。每次遇到她,她总是不停地抱怨:老公没有本事,不能给自己调换一份舒适的工作;家里房子太陈旧,不大,看着别人住进了复式楼、高档小区,再扫一眼自己的“蜗居”,真是心烦意乱…...[详情]

  • “天上郎中”接不了地气

    目前,国内仅有49家网站获得互联网药品交易服务机构资格证书。然而,高毛利、低竞争等特点让网上售药成为电子商务新的经济增长点,越来越多的网站和电子商务平台都在涉足网上售药。网络是个便利、快速、广阔的平台...[详情]

  • 吃鱼小心汞污染

    由于环境污染日益严重,海水、河水中汞含量增加,导致生活在水中的鱼虾、贝类等遭到汞污染。汞在自然界中不易降解,经河水或海水中的浮游生物转化为甲基汞并通过食物链由低级生物向高级生物传递。2009年,美国地...[详情]

  • 挑选酱油三原则

    原则一买纯酿造产品一般来说,酿造工艺生产的酱油都会在包装上写明“传统工艺”、“酿造产品”、“精心酿造”等字样。买著名品牌,又是纯酿造产品,品质通常不会令人失望。如果看遍标签也没有这些字样,那不用说,肯...[详情]

  • 用创可贴别超过两天

    创可贴可以止血、保护创面,且使用起来方便快捷,因此是很多家庭的必备品。但创可贴使用不当会对伤口造成损害,而且创可贴使用时间最好别超过两天。使用时间不宜过长几天前,刘大妈切菜时不小心割破了手指,赶紧用创...[详情]

  • 隐翅虫千万不能用手拍

    最近一段时间,南方地区雨水频频,潮湿的天气滋生了不少蚊虫。居住在小镇上的黄小姐一觉醒来,竟然发现脸上出现了几道伤痕,额头还出现了皮肤溃烂化脓。其实,黄小姐脸部无端冒出的伤痕,是由隐翅虫体内的毒液接触人...[详情]

  • 备考学生 别吃平时不吃的食物

    近日,一张高三学生边打吊瓶注射氨基酸边埋头苦读的照片引起了人们的热议。可怜天下父母心。家长们知道了用吊瓶输注氨基酸液没必要后,不禁要问:备考的学生该怎么吃?均衡适量改善口味高考临近,学生压力大,营养充...[详情]

  • 两个《舌尖上的中国》

    近日,一档精美的纪录片——《舌尖上的中国》掀起了一股热潮,引来喝彩不断、掌声连连。尽管《舌尖上的中国》里各种美食让观众陶醉其中,但是面对现实生活中的食品安全问题,很多观众只能哀叹一觉醒来,回到现实,追...[详情]

  • 警惕明矾勾兑的假蜂蜜

    最近国内多地曝出“假蜂蜜”事件,有不法商贩用明矾、白糖和酱油勾兑蜂蜜,拿到市场上销售牟取暴利。专家提示——用明矾、白糖和酱油勾兑的假蜂蜜价格低廉,但经常食用会对人体健康造成不良影响,主要危害物质是其中...[详情]

  • 青春期勿乱补

    很多青春期少女常为乳房不够丰满而苦恼,可是一位男孩却为自己的乳房发育郁闷不已。小辉是一名高三学生,外表阳光健康,俊朗挺拔。但他最近比较烦,因为他的右侧乳房竟发育到了与同龄女生别无二致的地步,不得不进行...[详情]

  • 头痛或许和颈椎病沾亲

    林芳老太太8年多来一直被头痛折磨着,到多家医院就诊都没找到病因,吃了不少药也没有改善病情。后来,医生发现老太太是由于颈椎有问题,导致了颈源性头痛。颈源性头痛也可称为颈神经后支源性头痛,亦称为高位神经根...[详情]

  • 直接售卖的转基因食品种类并不多

    本报讯(特约记者宋琼芳通讯员施云)在近日于上海市举行的第二届国际植物日暨农业生物技术科学传播平台启动仪式上,北京大学原校长许智宏院士、中科院上海生命科学研究院院长陈晓亚院士、复旦大学生态与进化生物学系...[详情]

  • 判断新生宝宝饥饱问题

    第一招:看体重用婴儿体重增加的情况和日常行为来判断宝宝是否吃饱是比较可靠的。如果宝宝清醒时精神好、情绪愉快,体重逐日增加,说明宝宝吃饱了;如果宝宝体重长时间增长缓慢,并且排除了患有某种疾病的可能,则说...[详情]

  • 5个方面,父母投入越早越好

    ·娱乐投资这是父母们首要考虑的。只要能使孩子心情愉快、玩得开心,钱就花得值,比如带孩子去公园、动物园、游乐场,以及看演出和旅游等。·智力投资给婴幼儿期的孩子买一些益智玩具、识字画片,给稍大些的孩子购买...[详情]

  • 健康指南:80后准妈妈易患心理性难产

    如今不少年轻产妇产力不错,胎位、产道正常,胎儿大小也适中,却因心理压力过大导致难产。这些因情绪障碍导致难产的产妇以二十世纪80年代后出生的独生女居多。现在,不管是助产设备还是医生的水平都比以往好多了,...[详情]

  • 孩子“倒视”不是病!

    小墨夫妇的儿子已经两岁半了,可每当父母教他一些卡片、图片上的东西时,儿子却总是拿在手里倒转看。第四军医大学唐都医院眼科李养军副教授介绍说,孩子的这种表现称为“倒视”,是一种正常的生理现象。“倒视”一般...[详情]

  • 克服产后忧郁症的方法

    一般情况下,女性会在产后数周才开始进入情绪波动阶段,在经历了最初的快乐与充满成就感的时刻后,女性会对照顾婴儿、周围环境、家庭关系感到厌倦,对未来的自活充满忧虑。这时,女性会对周围的事物,包括配偶与婴儿...[详情]

  • 塑料奶瓶最好8个月更换一次

    近年来,“环境致肥胖因子”领域的研究迅速兴起。其中,双酚A摄入过多导致肥胖流行的观点引起国际学术界和政府的高度关注。日前,复旦大学公共卫生学院副教授周颖领衔的课题组以尿中双酚A作为生物标志物,对上海市...[详情]

  • 多吃鱼虾,补钙效果好

    不少父母都担心孩子缺钙、长不高,盲目地给孩子服用各种补钙产品。事实上,摄取太多钙质可能影响铁质吸收,反而影响发育。台北荣新诊所副院长丁绮文指出,过多的钙质会让骨骼变硬,反而适度吃肉类才有助于孩子长个。...[详情]

  • 有些婴儿用品华而不实

    提起婴儿用品,很多准备生宝宝和初为人母人父的读者朋友相信都能说出个一二。但是您知道婴儿用品哪些最实用,哪些不实用吗?最近,一些微博、微信中流传的“最不实用婴儿用品”排行榜引发了...[详情]

  • 给孩子的食物要“挑挑拣拣”

    饮食行为是指受有关食物和健康支配的人们的摄食活动,如吃什么、在哪儿吃、怎么吃、和谁一起吃等。儿童时期是饮食行为形成和发展的关键时期,而且这些行为习惯一旦养成则很难改变。其不但影响儿童少年时期的健康、生...[详情]

  • 家有儿女:生活处处是艺术

    在和儿子一起动手玩艺术的过程中,我逐步意识到艺术并不是正襟危坐的一节节课程,而是存在于生活中的一个个小细节儿子很喜欢画画,可我却没什么艺术细胞,面对儿子的爱好束手无策。我能做的就是给他报个美术班,以为...[详情]

  • 这4种做法会破坏孩子食欲

    经常有妈妈抱怨自己的孩子不爱吃饭,每次吃饭都要绞尽脑汁磨好久才吃完,要不就是挑食,有的不爱吃蔬菜、有的不爱吃肉,有些妈妈甚至怀疑孩子是不是患了什么疾病或缺了什么元素,赶紧上医院做各种检查。然而大量的事...[详情]

  • 留守儿童营养与健康状况调查启动

    本报讯(记者甘贝贝)国家卫生计生委与世界卫生组织日前在贵州省遵义市启动留守儿童营养与健康状况调查和干预项目,目的是掌握我国农村学龄前留守儿童的身心健康状况,发现学龄前留守儿童群体中可能存在的生活保障、...[详情]

  • 山东建困境儿童基本生活保障制度

    本报讯(记者杨凤)山东省民政厅日前发布消息,该省制定了《关于建立困境儿童基本生活保障制度的意见》,将全省1.3万余名因无人抚养、重病重残等原因陷入生活困境的儿童全部纳入基本生活保障范围,困境儿童基本生...[详情]

  • 一婴儿因患“感冒”面部青紫就医 被诊断出心脏病

    原标题:小伢身上青紫或有心脏疾病楚天都市报讯(记者吕锐通讯员郭林)3个月大的乐乐(化名)最近出现咳嗽、流涕、吃奶不乖等情况,哭吵时整个面部都是青紫的,前日到医院一查竟发现患有心脏病。乐乐因患&ldqu...[详情]

  • 气温升高 小儿要谨防因病致脱水

    夏天是小儿急性胃肠炎高发的季节,孩子患了急性胃肠炎,不停呕吐腹泻,家长最着急的就是营养缺乏,可真正的危险并不在此。由于呕吐腹泻会带走身体的水分,就容易造成身体“脱水”。急性脱水...[详情]

  • 会呼吸,让生孩子少痛点

    自然分娩时,撕心裂肺的疼痛让很多妈妈一辈子都忘不了。如果有一种方法能缓解这种痛,无疑是给广大育龄女性的福音。拉玛泽呼吸法,就是一种有科学考证能有效缓解分娩痛的方法。拉玛泽呼吸分娩法,也被称为心理预防式...[详情]

  • 迎百草回芽 防旧病萌发

    黑龙江中医药大学附属第一医院张锐李小莲“百草回芽,旧病萌发”。黑龙江中医药大学附属第一医院中医学博士、心血管病专家徐京育主任医师提示,春季是各种疾病多发的季节,此时要顺应春天阳气生发、万物始生的特点,...[详情]

  • 原来还可以这样走

    北京市体育科学研究所研究员周琴璐不少人难以持之以恒地运动健身,很大程度上是因为没有从中感受到乐趣。其实,适当调节一下就会发现乐在“动”中。正走厌倦试试倒着走因为倒走的速度不会很快,所以对于心脑血管的刺...[详情]

  • 初冬养生指南:盘点不能和牛奶一起吃的食物

    在喝牛奶前后1小时左右,不宜吃橘子。因为牛奶中的蛋白质一旦与橘子中的果酸相遇,就会发生凝固,从而影响牛奶的消化与吸收,在这个时间段里也不宜进食其他酸性水果。果汁与牛奶牛奶中的蛋白质80%为酪蛋白,牛奶...[详情]

  • 让女性远离妇科疾病的11条饮食贴士

    你不知道吧,人们说的食疗是很有帮助的,以下11种食物,助你预防妇科病!贫血:补充高铁食物因为周期性失血以及生育等原因,约有三成以上的女性都存在轻度缺铁性贫血。长期贫血容易导致卵巢功能下降,对女性健康造...[详情]

  • 初冬养生指南:酸奶 并不是这样喝的

    1.酸奶和酸奶饮料是一回事儿如今,不仅酸奶的品种琳琅满目,而且酸奶饮料也层出不穷,你很有可能把不是酸奶的“酸奶”买回了家。酸奶是由优质的牛奶经过乳酸菌发酵而成的,本质上属于牛奶的范畴;而酸奶饮料,只是...[详情]

  • 健康指南:饮食应注意主食的摄入 尤其要做到“三化”

    为了摄取不会引起便秘的理想食物,应事先了解自己的标准体重(身高减去100,再乘以0.9),记住自己一天所需要的总卡路里量。基准是:每l千克的标准体重,轻劳动者(上班族)应摄取25-30卡,中等程度的劳...[详情]

  • 孩子离不开的"十佳"营养水果 苹果排第一

    1.苹果打榜理由:被称为“大夫第一药”营养速查:有句话说得好:“一天一个苹果,疾病远离我。”而中医也认为,苹果具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、止泻、解暑等功效。其实,早在古埃及,人们...[详情]

  • 整个孕期该补充多少维生素

    孕期对女性来说是一个特殊的生理阶段。女性在该期对维生素的需求增加,那么整个孕期到底该补充多少维生素呢?维生素A:体内缺乏维生素A,胎儿有致畸(如唇裂、腭裂、小头畸形等)的可能。过量摄入维生素A又可引起...[详情]

  • 提高运动成绩 这些“法宝”不可少

    乳清蛋白可以促进肌肉生长在运动过程中,人的肌肉也会转化为能量发生损耗,而蛋白质是生长肌肉和在训练后修复受损肌肉必需的营养物质。因此,不论补充哪种蛋白质,都会使肌肉重量增加。在2008年,研究人员根据对...[详情]

  • 健康指南:冬季养生应多注重“藏”

    冬三月草木凋零、冰冻虫伏,是自然界万物闭藏的季节,人的阳气也要潜藏于内。因此,冬季养生的基本原则也当讲“藏”。由于人体阳气闭藏后,人体新陈代谢相应就较低,因而要依靠生命的原动力——“肾”来发挥作用,以...[详情]

  • 14种抗衰老食物 让你年轻

    据国内外科学家研究证实:有些天然食物确实有抗衰防老、延年益寿的作用,关键是要经常吃才能奏效。蜂蜜“安五脏,益气补中,久服能强志轻身,延年益寿”。蜂蜜中含有脑细胞活动所需的能源葡萄糖和果糖,常吃能提神补...[详情]

  • 冬季养生锦囊:冬季宝宝抗寒饮食策略

    冬天说到就到,宝宝们的耐寒力与身体抵抗能力远不及成人,那么作为妈妈,该怎样安排冬季饮食,让他们安然度过寒冷的冬天呢?在这里,我们就来为妈妈们出谋划策吧!一、错误概念抗寒需多吃高蛋白、高脂肪的食物?许多...[详情]

  • 枕头应比床高10厘米

    说到睡觉,势必离不开枕头。各大商场销售的枕头花样繁多,填充物也五花八门。应该如何选购枕头呢?睡觉时,应将枕头放在比床高10厘米,枕着合适的位置。枕头的填充物很多,一般分为荞麦皮、蚕粪、药枕、茶枕、海绵...[详情]

  • “月经受凉会致癌”是真的吗?

    网上的一则资讯让很多人恐惧万分,其中提到:如果在月经时,洗头发、吃冰冷食物,会让污血残留在子宫之内,导致荷尔蒙分泌失调,而引发乳癌、子宫癌。这则消息听起来有几分道理,因为从青春期开始,长辈就告诫过我们...[详情]

  • 冬季养生锦囊:你知道牛奶中加糖的比例吗

    用鲜牛奶喂养婴儿时,牛奶中往往要加些糖。这不仅是为了甜,更主要是由于牛奶的含糖量不足,满足不了婴儿生长发育的需要。每100毫升牛奶中含蛋白质3.5克,脂肪3.5克,糖4.8克,其中糖所提供的能量仅占总...[详情]

  • 冬季养生锦囊:盘点几种让宝宝睡觉香的食物

    宝宝夜里能否睡得好,晚上吃了什么非常重要临床营养学家指出,导致睡眠障碍的原因之一,就是晚餐中吃了一些“不宜”的食物。那么,究竟晚上吃什么有利于促进宝宝睡眠呢?夜里能否睡得好,晚上吃了什么非常重要。《黄...[详情]

  • 暖身攻略:不同人群方法不同 脾胃虚寒中药方

    专家表示,冬季食补暖身攻略,一定要应因人而异,应根据个人的实际情况有针对性地进行,不可盲目,这样才能达到防病治病,增进健康的目的。身体虚弱、抵抗力差的人寒冷的冬天,身体虚弱、抵抗力差的人需要多吃些菌类...[详情]

  • 冬季养生锦囊:妈妈自制食物 锻炼宝宝胃肠

    宝宝的胃肠功能较弱,需要不断尝试各种食物来健全,下面几道食物对锻炼宝宝胃肠有益。苹果羹苹果一个去皮、核,用榨汁机打碎,加少量水,用小火熬制呈透明状,稍加冰糖调味,以不酸为宜。两面蒸糕板栗10个煮熟去皮...[详情]

  • 冬季养生锦囊:儿童补养 许多老办法不科学

    “给孩子吃好的”几乎是现在都市里所有家长的共识。但儿童保健专家提醒:给孩子吃得好更要吃得对,儿童膳食要讲科学,用许多传统老办法给孩子补养缺乏科学依据。据了解,目前我国儿童优质蛋白、优质脂肪、矿物质摄入...[详情]

  • 如何读懂塑料制品标识和数字

    在日常生活中,细心的消费者可能会发现在一些塑料制品的底部有一个三角形标识,三角形里面有一个数字,于是会纳闷:为什么会有这个三角形?三角形里的数字代表什么?怎样使用塑料制品最安全?以下为您介绍——三角形...[详情]

  • 冬季养生锦囊:吸烟人群该多吃点啥?

    蔬菜中的胡萝卜素与其他荤菜同食,能增加吸收量,特别是胡萝卜,如生食则吸收率只有10%,而与肉或用油烧熟吃,对胡萝卜素的吸收率可达90%以上。食用含胡萝卜素丰富的蔬菜,能大大减少患肺癌的危险。大量食用这...[详情]

  • 冬季养生锦囊:女人补血 樱桃就是最佳专用品

    樱桃自古就被叫做“美容果”,中医古籍里称它能“滋润皮肤”“令人好颜色,美态”,常吃能够让皮肤更加光滑润泽。这主要是因为樱桃中含铁量极其丰富,每百克果肉中铁的含量是同等重量的草莓的6倍、枣的10倍、山楂...[详情]

  • 美国研究称:性格坚韧的人身体更好更长寿

    据美国“心理中心网”2月15日报道,美国佛罗里达州立大学研究发现,性格坚韧的人体力更充沛。研究人员选取了642名年龄在31—96岁之间的参与者,按照“大五人格理论”对他们进行分类。其中,研究者将神经质...[详情]

  • 雨水过后养生三要素

    从雨水节气开始,气温逐渐回升、降水也逐渐增多。但冷空气在减弱的趋势中仍与暖空气频繁地进行较量,所以广大读者朋友近段时间还是要注意保暖。此外,雨水节气养生还要记住以下三要素——倒春寒春捂要下厚上薄雨水节...[详情]

  • 春季出游防蜜蜂防毒 敏感体质要防过敏

    春季出行赏花或者踏青是一件惬意的事,但是稍不注意,在户外有可能遇到蜜蜂,或者满身发红疹。记者特地总结了春季出游需要注意的事项,以助各位女性畅快游玩。首先,女性在赏花时尽量不要招惹蜜蜂,尤其是马蜂。很多...[详情]

  • 拉肚子别吃大蒜

    老张由于中午吃了不卫生的食物,肚子不舒服,一下午连上了七八趟厕所。他赶紧到厨房找来几个蒜头,一股脑吃了下去。因为他听说过大蒜头可以杀菌,能够治拉肚子,既环保又省钱。不过,等他吃完蒜后拉肚子非但没见好,...[详情]

  • “春捂”要上薄下厚 哪些部位最该捂?

    俗语说得好“春捂秋冻,不生杂病”,所谓“春捂”就是说春季气温刚转暖,不要过早脱掉棉衣。那么,春天怎么捂才能防病,捂多久才算健康,哪些部位最该捂?黑龙江中医药大学附属第一医院针灸三科王珑说,春天是肝气升...[详情]

  • 水果腐烂要慎食

    常吃水果对补充人体水分具有很好的作用,但是水果长时间摆放或者受潮之后很容易腐烂。很多人在水果腐烂掉仍然舍不得扔掉,将腐烂部分挖去后继续食用。这点需要谨慎,如果吃了腐烂的水果,不仅起不到营养作用,还会对...[详情]

  • 老人养生:睡前两小时别散步

    “入睡难,醒得早,总起夜”,这是不少老人遇到的睡眠问题,其实,有些“病因”就在生活方式中。比如,不少老人习惯睡前出去走走,但晚上睡觉前两小时不宜再外出散步,以免影响睡眠。美国国家睡眠基金会指出,散步时...[详情]

  • 考生不想吃饭怎么办?专家:每天运动半小时

    “孩子最爱吃面条,牛肉面、炒面、打卤面都做了,昨天买了做刀削面的工具也试了,就吃一小口。唉!就差没做苏格兰打卤面了。”昨日,高考帮办Q群中的赵先生苦叹说,快高考了,可孩子食欲大减,他也不知该给孩子做点...[详情]

  • 喝西红柿汁缓解胃痛

    西红柿是很多人爱吃的可口蔬菜,它不但味道鲜美,还具有一定的“药效”。西红柿的酸味由柠檬酸、苹果酸、琥珀酸等有机酸组成,具有消除胃部不适、缓解胃痛和胃炎的功效。另外,西红柿中含有的番茄红素成分,是胡萝卜...[详情]

  • 按摩不是越疼越好

    现代人工作生活紧张,经常腰酸背痛,按摩渐渐成为受青睐的养生方式。正确的按摩手法能让肌肉得到放松,可若是用力不当或按摩师没有掌握正确的解剖学知识,则很容易伤到身体。常见的按摩创伤包括肌肉韧带拉伤、局部神...[详情]

  • 老人夏天多吃土豆 可养脾胃 防便秘 防中风

    土豆,看上去不起眼,但其实是营养价值很高、粮菜皆可的食物。尤其对老人来说,土豆更是有多种防病功效,在天气炎热的夏季,老人不妨多吃点土豆。养脾胃:南京市中西医结合医院脾胃病科主任陈昱倩介绍说,中医认为土...[详情]

  • 更年期要静心更要护心

    俗话说,女人更年要静心。实际上,更年期女性做好心脏保健,预防心脏病发生更为重要。大量临床资料证明,40岁前,男性的心血管疾病发病率明显高于女性,而女性一到更年期,患心血管疾病的几率就会明显增大。从生理...[详情]

  • 端午食粽搭配醋饮能解腻促消化

    马上就是端午节了,早在一个月前,各品牌的粽子就已经提前拉开销售战幕。不过,笔者走访得知,一些家庭早早地开始自己包粽,有八成市民认为自家包的粽子食材更放心。专家则提醒市民吃粽子时要讲究学问,一些肉粽油脂...[详情]

  • 拔罐别以罐印定疗效 并非淤青越深效果越好

    拔火罐主要是通过机械刺激、负压和温热作用,加速血液循环,促进新陈代谢,从而起到医疗和保健作用。拔罐后皮肤局部出现的不同颜色或形态的罐印,可在一定程度上说明患病情况,但并非淤青越深效果越好。从形态看,若...[详情]

  • 除内热先辨虚实

    夏天一到,天气也热起来了。从中医角度来看,这时人们很容易由于内热而上火。如何应对这些恼人的“热邪”呢?中医有一种专门的“清法”,就是用来清除这些内热,还身体一片清凉的。内热又叫内火,为内生五邪之一。人...[详情]

  • 怀孕了为何会出现假阴性

    现在,越来越多的人喜欢在家里自测有没有怀孕,但测不准的情况时有发生,既有假阳性,也有假阴性。这是为什么呢?妇女受孕后通常要等受精卵着床后几天,身体的内分泌系统才会发生变化。当男性的精子与女子的卵细胞结...[详情]

  • 排名前六的长寿习惯

    对长寿来说,日常习惯可能比基因更重要。《美国退休人员协会杂志》最新载文,刊出美国多位专家总结出的“排名前六的长寿习惯”。1.多接触动物。宠物提供给老人友谊和温暖,让老人拥有倾诉...[详情]

  • 美研究:10种食物摄入量不当 死亡将如影随形

    原标题:美研究:10种食物摄入量不当死亡将如影随形大量食用培根,又少吃坚果,会对身体健康产生什么影响呢?据美联社3月7日报道,美国一项新研究显示,这类饮食习惯与心脏病、中风和糖尿病等致死病例密切相关。...[详情]

  • 总觉得累?可能因为这13个原因

    生活中,很多时候累并非都是缺觉、压力大所致,还可能存在多种意想不到的原因。美国《赫芬顿邮报》最新报道,如果长期缺乏激情、感觉疲惫,则可能是出自以下13个原因,逐一击破,才能重焕活力。1.身体脱水。脱水...[详情]

  • 当心肌肤四杀手

    武汉市普爱医院皮肤性病科主任医师徐慧珍杀手1花卉盆景为给居室增添年意,许多人在居室里摆放了鲜花盆景。值得提醒的是,买花、送花要讲究对象。建议过敏体质者不要买花,别人也不宜给过敏体质者送花。即便是健康的...[详情]

  • 脱毛膏会让毛发更长更粗

    一到夏季,随着吊带衫、迷你裙的风行,如何脱毛成了一些女孩子关注的话题。在众多“脱”法中,脱毛膏因为痛苦小、伤害小被大多数人所选用。但是,脱毛膏也不是完全安全可靠的,因为它有可能会引起过敏。根据作用机理...[详情]

  • 护肤指南: 午餐6种食物减肥防衰老

    午餐吃什么最健康?很多人都想知道这个问题的答案。这里我们为您推荐“理想午餐”之六大美食,让我们吃的健康又美丽!抗衰老抗癌食品——西兰花推荐理由:西兰花富含抗氧化物维生素C及胡萝卜素。科学研究证明,西兰...[详情]

  • 2型糖尿病患者如何科学减肥

    2型糖尿病患者如何科学减肥目前在我国糖尿病患者已达到近1亿,而其中有90%是2型糖尿病患者,可见它的危害有多严重,而在2型糖尿病的患者当中有70%以上是体形超重的患者。那么2型糖尿病患者科学减肥的办法...[详情]

  • 瘦身新绝招减肥同时缓解痛经

    减肥和痛经是2个困扰着大多女性的问题,通过忌口来达到减肥瘦身的目的显然是不可取的,下面教大家一套伸展减肥操,既可以缓解月经期间痛经的症状,同时也能达到减肥瘦身美体的目的。瘦身新绝招伸展减肥操还能缓解痛...[详情]

  • 初夏瘦身攻略:吃鸡蛋巧减肥又抗衰老

    鸡蛋带来的饱感会更持久,而且不需要担心胆固醇,与当前流行的观点不同,新的研究发现鸡蛋可降低体内胆固醇,鸡蛋还富含维生素B和硒,可以有效补充能量和延缓衰老。每天吃两个鸡蛋有减肥的功效。鸡蛋减肥食谱1。一...[详情]

  • 中年人更应重视锻炼

    最近一个朋友的单位组织体检,等体检结束后,医生的评价是“年轻的不如年老的”,这话好像有点不太让人相信,但的确是事实。如今,像高血压、糖尿病、脂肪肝这些老年病,在中年人中“普及”很快。从客观角度上讲,中...[详情]

  • 日系减肥操减掉多余腹部赘肉

    腹部赘肉增多有多种原因,一个是长期便秘,另一个就是年纪增长腹部也会发胖!如何瘦腰最快最有效果?选择针对性的瘦腰动作效果会相当明显的!推荐三步瘦腰减肥操,每天半小时帮你除去游泳圈!多种多样的减肥运动,可...[详情]

  • 中医四法:按摩穴位养生又减肥

    一、一手四指并拢,利用四指指腹稍微用力压,沿着肚脐周边左右各揉10下。二、足三里穴位于膝盖外侧下方一横指处,按摩足三里,可以防治多种疾病,起到调节机体免疫力、增强抗病能力、调理脾胃、补中益气、疏风化湿...[详情]

  • 瘦身揭秘:盘点最佳瘦身时间 从早瘦到晚

    早上6:45:晨练晨练可以提高心率和代谢能力,早上做运动可以带给你几个小时的活力。晨练还可以加速一天的脂肪燃烧。此外,早上空气污染少,适合运动。早上7:30:吃早餐吃早餐可以唤起你一天的新陈代谢。你一...[详情]

  • 共享单车风靡别着迷 自行车不能长时间骑

    时下,共享单车陆续在各大城市兴起并深受大众欢迎。医生提醒,自行车是一种低碳环保健康的运动帮手,但是不能长时间骑行,尤其是青少年或五类疾病患者更应注意骑行方式。中山大学附属第一医院医生朱梦媛说,首先,自...[详情]

  • 你是内部创业者吗

    你在某次会议上听到别人的一个新主意,然后你独自叹息:“我几个月前就想到了。”事实上,许多职员都对改善公司经营状况或市场策略有自己的见解,但大多时候这些见解没有被提出来,因为他们害怕遭拒绝或因为对现任上...[详情]

  • 从小张人缘差说开去

    小张到单位不久,感觉大家对自己不太友好。明明与自己擦肩而过,却硬是把头扭到一边,不和自己打招呼。有一次,领导派小张扛几个箱子上5楼,他找旁边科室的人帮忙,没有一个人答应,都说自己忙。其实有两个人正在看...[详情]

  • 每日一吵 数量正好

    美国纽约州立大学助理教授、青少年问题专家塔比莎·霍姆斯撰文说,父母与青春期子女间的冲突不会令他们之间疏远,反而会加强他们的关系。“每日一吵数量正好,可以令你密切关注青春期孩子的成长过程。”英国《观察家...[详情]

  • 你需要心理救援吗

    如果您有下面的问题,请在问题前面的方框里打勾。□我感到恐怖的事件一遍又一遍发生。这种感觉经常在没有任何预示的情况下发生。□我经常做噩梦,并对恐怖事件有恐惧的记忆。□我有意远离能让我回想起恐怖事件的地点...[详情]

  • 情感丰富的员工更受职场青睐

    安徽中医学院附属第一医院王金山李炎小姐在公司里是位技术骨干,不但业务上让人没得挑,而且生性活泼开朗,情感丰富,是办公室的“开心果”,不仅同事关系好,连上司也特别喜欢她。传统观点认为,情感丰富的人往往比...[详情]

  • 奥运会后,应转换心理频道

    首都医科大学附属北京安定医院刘军由于大家在北京举办奥运会的16天里精神异常亢奋,以至于奥运会落幕后许多人一下子接受不了,有人表示自己“感到失落”,“无法马上全身心投入工作”,“心里空虚,好像生活中突然...[详情]

  • 孩子生病试试“小儿推拿”

    孩子三岁以前生病最好少吃药,有两个原因,首先是这个年龄的孩子生病多是喂养失调,靠药物治疗有点过度;其次,这么小的孩子肝肾功能还不成熟,代谢药物的能力差,同时他们的肌肉少,通过肌肉注射的药物没有大人吸收...[详情]

  • 常发低烧是脾虚

    ■佟彤分诊问诊邮箱szyaavip.sina.com感冒发烧持续好几天,到了下午两三点钟,好不容易降下来的体温又上去了。如果从西医角度解释,是要等到病毒细菌被杀死,体温才能彻底恢复正常。如果从中医角度...[详情]

  • 野生鱼蟹散养猪鸡可能更危险

    问诊邮箱szyaavip.sina.com■佟彤分诊眼看螃蟹就要上市了,偏巧这时,美国的纽约政府叫停华人吃蟹黄,蟹膏,因为其中含毒!吃螃蟹最香的就是蟹黄,美国的螃蟹又是野生,怎么会有如此问题?道理很简...[详情]

  • 预防动脉硬化先要控制血压

    问诊邮箱szyaavip.sina.com■佟彤分诊治疗冠心病的办法之一是给堵塞的冠状动脉搭桥,就是取病人一段没有堵塞的静脉,来替换已经堵塞的冠状动脉,同样长在一个人身上,为什么静脉没有“静脉粥样硬化...[详情]

  • 多喝水能防夏日“脑中风”

    夏天也容易发生“中风”,特别是天气很热的时候,只是这时候的“中风”和冬天的“中风”不一样,后者脑出血的可能性大,到了夏天,脑血栓就高发了,一个重要原因是因为夏天容易缺水,血容量不足,血压下降,这些都是...[详情]

  • 健康指南:骨骼健康从年轻人抓起

    骨质疏松不是老年(老年食品)人的专利,在我国,骨骼疏松症已成为常见病,更令人担忧的是,它呈现出年轻化的趋势。一项关于骨健康(健康食品)的调查结果显示,许多35岁的妈妈其骨密度堪与60岁的奶奶相比;“硬...[详细]

  • 生活中最廉价的防癌处方

    每个人都可能患上癌症,因为每个人身上都有一种“原癌基因”,假如受到外因刺激,就有可能被激活。与罹患癌症后高昂的治疗费用相比,以下是几种堪称世界上最便宜的防癌处方。每天最少开窗半小时很少有人知道,装修污...[详细]

5.婚前为什么要检查乙肝五项?乙肝的传播途径主要有母婴传播、经血传播和性传播。如果没有接种乙肝疫苗,夫妻间乙肝病毒感染的机会高达90%。由于大多数成年人免疫功能较强,会把病毒清除,真正因性传播而成为慢...[详细]

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