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  • 泡温泉时带瓶水

    寒冬泡温泉,休闲而时尚。泡温泉既是一个很好的休闲活动,同时还有保健作用。不过,泡温泉不当也会带来健康问题,甚至不时听到老人或患者在泡温泉时猝死的消息。泡温泉并非人人皆宜,而且在泡温泉之前还应做好充分的...[详情]

  • 每周运动3小时延缓衰老10年

    经常运动有很多好处。强度低、有节奏、不中断、持续时间长的有氧运动,能提高血液的输出量,增强心肌的收缩力,改善全身的血液供给,预防血管硬化、高血压和冠心病等疾病。运动可以防止衰老。衰老与染色体端粒长度有...[详情]

  • 爱情测谎仪 易伤心

    近期,一种号称能让恋人、夫妻之间互测真心的“爱情测谎仪”在网上热销。那么,人复杂的内心活动和情感是否能用这个仪器检测呢?测谎是测心理受刺激所引起的生理变化测谎,是对谎言的鉴别活动。测谎不是测谎言本身,...[详情]

  • 体弱多病不可怕

    那天去寺坡见到了我30多年前的一位老师。见到他的一瞬间,令我吃惊得不敢认、不敢问。30多年前他教我们课的时候可是一身的病啊,最后不得不病退了。可现在,他的身体居然比过去还好,真是应了那句“体弱多病也是...[详情]

  • 春旱需防肠道病

    进入春季,很多地区仍处于干旱状态。干旱不仅对农业生产造成严重的影响,而且由于大面积人群饮用水短缺,生活环境恶化,还易引起呼吸道、肠道和虫媒传染病等各类疾病及食物中毒,因此需重点预防。干旱造成水源匮乏,...[详情]

  • 锶-89和锶-90飘不到我国

    军事医学科学院放射与辐射医学研究所研究员朱茂祥据媒体报道,日本近日从福岛第一核电站附近土壤和植物中首次检测出微量放射性锶—89和锶—90。不少百姓对此有些担心,而据专家解释——放射性锶是核裂变产物,共...[详情]

  • 体检别轻易舍弃项目

    中南大学湘雅医院健康管理中心刘军华入春了,又到了体检旺季。然而,在体检中,有很多人忽视一些细节问题,致使体检结果不准确。究竟哪些细节需要注意?穿不带金属扣的内衣由于现在的常规体检只是拍正位胸片(正面面...[详情]

  • 趴着午休当心青光眼

    最近天气逐渐转热,不少人午饭后都昏昏欲睡,喜欢趴在办公桌上以手代枕睡觉。很多人睡醒后会有面部麻木、看东西模糊不清的感觉。据门诊就诊情况显示,有些患者因为长期趴在桌上睡觉,醒后出现短暂视力模糊而前来就诊...[详情]

  • 乘坐公交车要面朝前

    公交车在急刹车和急转弯时比较危险,乘客往往会失去重心,甚至会被甩出座位、滑到、跌伤。除了需要提高公交车司机的驾驶技能和安全驾驶的意识之外,作为乘客,需要注意什么?先看看公交车的配套设施吧。一般公交车有...[详情]

  • 网购美容针剂不靠谱

    寒假到了,一名读护校的女学生在网上购买了一款便宜的玻尿酸产品,并让同学帮忙注射。过了几天,这位女生面部出现大面积红肿,她随即来到整形外科医院就诊。医生检查发现,女孩注射的是假冒产品,因此导致面部严重感...[详情]

  • 常上夜班如何调好生物钟

    经常上夜班,生物钟被破坏,休息时间紊乱,很容易焦虑和脾气变坏,心脏等器官也不能正常休息,因而会加大心脏病发生的几率。此外,经常倒班者神经衰弱的发生率高达90%,容易衰老也是不争的事实。目前有至少20%...[详情]

  • 柠檬泡水能不能防癌

    随着经济的发展和人们生活水平的提高,越来越多的人开始注重养生了,而癌症的高发更使防癌成为人们关注的焦点。柠檬片泡水能防癌,就是民间流传的一种防癌方法。柠檬色泽淡黄、气味芳香,是一种营养价值较高的水果。...[详情]

  • 宝宝学步小心牵拉肘

    宝宝要学走路了,父母高兴不已,没事就带着宝宝学走路。但是很多家长可能不知道,在学走步的过程中,幼儿最容易出现牵拉肘。牵拉肘通俗地说就是肘关节脱位。幼儿骨骼发育尚未完全,家长在拉着幼儿手练习走路的过程中...[详情]

  • 膝骨关节病别静养

    骨关节病是中老年人的常见病,以关节软骨的变性、破坏及骨质增生为特征,多见于体力劳动者、高血压患者、妇女、50岁以上人群、体型肥胖者等。骨关节病主要发生在负重关节,膝关节最常见。“静养制动”是误区随着年...[详情]

  • 三明治+酸奶致癌 纯属误导

    流言:近日,“三明治+酸奶能致癌”的说法在网上广为流传。其说法是,三明治中有火腿、培根等加工肉制品,乳酸饮料中含有机酸。食品制造商为了保证肉制品的品质,会添加一定量的硝酸盐类食品添加剂。当硝酸盐与有机...[详情]

  • 川贝止咳 两岁以下慎用

    流言:冬天天气寒冷干燥,若孩子咳嗽,可以采用下面的偏方止咳:取生梨一个,洗净连皮切碎,加冰糖蒸或煮着吃;或将梨去顶挖核,放入川贝母3克,冰糖10克,置碗内文火煮熟,喝汤吃梨,连服2~3天。冬季到了,天...[详情]

  • 创新营销 十五年时光剪影与记忆

    近日,“2013(第十届)中国营销领袖年会”上,第九届“标杆20”中国营销大奖揭晓,华润紫竹药业毓婷品牌凭借“毓婷十五年时光剪影与记忆”获“2013中国创新营销案例奖”。中国营销领袖年会,是中国营销领...[详情]

  • 了解自己心脏的实力

    经过治疗,老张十多年的高血压已经控制在140/90毫米汞柱以下,他感觉身体轻松多了,于是又恢复了晨练。恢复晨练前几天散步时他感觉不错,这天就加快了脚步。谁知才走了几站地,老张就觉得胸部疼痛,不得不蹲在...[详情]

  • 多事之秋话防病

    秋季是冬季风替代夏季风的过渡季节。我国秋天常常是来得晚,走得早,大多数地方的秋季只有50~60天,比春季还短,可称为来去匆匆。比如北京,今年9月17日才入秋,比往年晚10天。这主要是全球气候变暖所致,...[详情]

  • 学历越高 记忆衰退越快

    国内外很多学者的研究都发现,受教育多的人比受教育少的人记忆力减退出现得要晚。学者们认为这是因为受教育多的人有更多认知储备,而且大脑的自我修复功能比较强。在最新一期的《神经病学杂志》上,美国学者发表的一...[详情]

  • 五大因素阻碍健康呼吸

    本报讯(记者王乐民)钟南山院士在11月12日举行的2007年世界慢阻肺日网络视频新闻发布会上提出,现代生活方式和生存环境的变化给现代人健康呼吸带来挑战,吸烟、生物燃料、暖冬、大气污染、体质下降等五大因...[详情]

  • 冬季谨防急性会厌炎

    从乔治·华盛顿之死说起1799年12月,从美国总统职位上退休的乔治·华盛顿骑马来到他的家乡,打算看一看自己心爱的农场。那天寒风凛冽,大雪纷飞,华盛顿在外边一呆就是5个小时。第二天早晨,他依然起得很早。...[详情]

  • 观测日食可别伤眼

    北京同仁医院眼科中心副主任医师胡爱莲日全食天象奇观很难得,大家都想观测。但是很多人并不知道,观测日食时如果不用专业眼镜是非常危险的。因为眼睛受到强光直接照射,会造成眼睛中心位置的黄斑部损伤,这在医学上...[详情]

  • 趋利避害 晒出健康

    北京协和医院皮肤科教授晋红中苏飞2009年7月29日,世界卫生组织国际癌症研究机构(IARC)在著名医学杂志《柳叶刀》上撰文指出,一项研究结果表明,如果在30岁之前接受人工日光浴照射,患黑色素瘤(一种...[详情]

  • “我的发育正常吗?”

    大连经济技术开发区青少年生殖健康教育基地王聿晓青春期是儿童逐渐变为成人的一个过渡阶段。这个阶段的孩子会遇到很多生理和心理上的问题,他们常常不知道该到哪儿找答案。最近,大连经济技术开发区由政府出资举办了...[详情]

  • 酸倒牙该怎么办

    北京大学口腔医学院预防科主任王伟健近日,由中华口腔医学会主办、中美史克承办的首届“关注牙本质敏感”全国口腔医师演讲赛上,口腔科专家提出,全民口腔健康意识亟待提高。特别是对于牙本质敏感问题的认识,不仅大...[详情]

  • 铲除癌症三隐患

    南京军区福州总医院肿瘤科主任欧阳学农隐患1:不良行为习惯吸烟酗酒目前在社会上各种名目的应酬中,吸烟、饮酒几乎已成常规程序。而吸烟不仅与肺癌的关系十分密切,还能诱发喉癌、食管癌、口腔癌、胰腺癌等。酗酒则...[详情]

  • 不适合献血并非健康出问题

    河北省保定市中心血站体采科主任牛宗新最近,我们在采血中发现,有一些年轻人在抽血检查后被告知不适合献血时会非常紧张。他们不停地询问,想知道自己的身体是不是出了什么问题,有人甚至马上就去医院看医生。其实,...[详情]

  • 体质分九种 养生各不同

    北京中医药大学教授王琦“体”指的是身体、形体,“质”就是素质、性质。体质就是身体素质、形体质量。九种体质类型中的体质,是指在先天和后天因素影响下,身体五脏六腑等器官组织的功能和心理状态综合的、相对稳定...[详情]

  • 直饮水可以直接喝吗

    中国疾病预防控制中心环境所受检室主任胡俊明如今,自动售水机纷纷落户居民小区,颇受百姓热捧。自动售水机的水有的被称为纯水,有的被称为净水,但都声称可以直接饮用。这种水如何检测?水的质量谁来保证?请看——...[详情]

  • 人字拖鞋 不宜久穿

    每年夏季,漂亮的人字拖便出现在许多俊男靓女的脚下,成为一道简约的都市风景。然而,近日一位大学生穿人字拖一个月后,感觉脚底隐隐作痛。到医院检查后才知道,人字拖是导致她脚痛的“罪魁祸首”。穿人字拖有两弊端...[详情]

  • 购物小票有毒 您可加小心

    美国环保组织环境工作组日前报告说,超市打印的购物小票或银行柜员机出具的单据都可能含有毒化学物质双酚A,而双酚A可经皮肤接触进入人体。购物小票怎么会含双酚A?接触它会有什么风险?请看——四成购物小票含双...[详情]

  • 六种营养加强版的水果蔬菜

    如果你以为你已经吃尽所有营养的食物,你就错了。正所谓”一山还有一山高”,食物也是一样,一定总会有些食物是比另一种食物营养高几倍,你知道哪些食物是比你现在吃的食物的营养还要高?毫无疑问,水果和蔬菜是某些...[详情]

  • 健康指南:养生热,今年月饼打起保健牌

    新华报业网讯随着中秋的临近,各式月饼开始登陆各大卖场。记者在南京各大超市发现,与往年月饼走豪华路线不同,瞅准了眼下的养生热潮,今年的月饼纷纷打起了养生保健牌。专家表示,保健月饼保健养生作用有限,购买时...[详情]

  • 健康指南:4个洗澡小知识让你更健康

    经过一天辛劳工作后,许多人都会以洗澡来放松身心。洗澡可能是人们用来消除疲劳以及美容的常用方法,但是如何能很好地运用这种方法,我想大家还是不清楚,现在就让我来教教你们吧。每日定时淋浴有益养生西医认为,人...[详情]

  • 经常吃梨对人体的健康好处多

    梨有百果之宗的声誉,梨鲜甜可口、香脆多汁,是一种许多人喜爱的水果(水果食品)。梨富含维生素(维生素食品)A、B、C、D和E。一只梨的维生素C含量是“建议每日摄取量”的10%,钾的含量也不少。同苹果(苹...[详情]

  • 冬季养生锦囊:冬季养生喝红茶 增进食欲提高抗寒力

    简要内容:说茶可以改善血管功能,其实是茶黄素对血管紧张素I转化酶的抑制作用,还有咖啡碱和儿茶素能使得血管壁松弛,起到舒张血管的作用。八马茶业的工作人员介绍,从中医理论上来说,绿茶性寒,红茶性暖,一般冬...[详情]

  • 冬季养生锦囊:食疗三方冬季不做“冷美人”

    立冬已过,怕冷的女性最难熬的季节到来了——对于她们而言,不管冬天的阳光如何灿烂,散发的热能也不足以让她们感到温暖;不管室内如何暖意融融,冰冷的手脚还是半天也热不起来。本周,中医专家为怕冷的MM们推荐了...[详情]

  • 冬季养生锦囊:大冬天每个人都要学会进补

    不要以为自己年轻力壮就可以再冬天的时候轻忽着过哦,冬季食补是每个人都需要进行的事情。如果你掉以轻心的话,那么常常会有不愉快的事情发生。所以,为了以免后患,我们还是在没有出现问题的时候就开始预防吧。看看...[详情]

  • 冬季养生指南:中年男人的保健养生菜单

    中年男人最容易“透支”的就是健康。长此以往,各种各样的疾病就会悄然袭来。为此专家特别推荐了适于中年男人的自我保健菜单。远离生猛海鲜烤涮生猛海鲜成为一种饮食时尚,但是由于这些食物中存在寄生虫和细菌的概率...[详情]

  • 冬季养生锦囊:冬季是女性养生的最佳季节

    冬季气候特点第一是燥二是冷,人们总感觉嗓子发干、口腔溃疡、皮肤发干,好像各种身体问题都出现了,但是其实你知道吗?冬季其实是女性养生的最佳季节哦。中医认为,冬令进补与平衡阴阳、疏通经络、调和气血有密切关...[详情]

  • 冬季健康快讯:冬季养生,黑色食物首推荐

    冬季寒冷,过于干燥,易上火,饮食调理上要注意滋补肝肾、清泻内火和保养肌肤。为此,特别推荐三类黑色食物:黑芝麻红枣粥是小雪节气比较适合的养生食疗粥,配料有粳米150克、黑芝麻20克、枣(干)25克、白砂...[详情]

  • 早喝粥 午吃薯 晚食果

    和人体有生物钟一样,食物也有自己的生物钟。按照最佳的“食物生物钟”进食,不仅能充分享受美味,还能使人吸收到最多的营养。早喝粥。一日三餐都能喝粥,但最佳的时间是早晨。早上常会感到胃口不好、食欲不佳,喝碗...[详情]

  • 健康指南:足浴养生有禁忌 14种人不适宜

    足浴保健疗法是足疗诸法中的一种,它是通过水的温热作用、机械作用、化学作用及借助药物蒸汽和药液薰洗的治疗作用,起到疏通奉理,散风降温,透达筋骨,理气和血,从而达到增强心脑血管机能、改善睡眠、消除疲劳、消...[详情]

  • 冬季减肥指南:正确瘦身的营养膳食调配

    1、每人每天一瓶奶每天早餐后或者临睡前1小时补充一瓶牛奶,养成喝牛奶的习惯。牛奶富含钙,有文献报告,动脉粥样硬化、高血压、结肠癌、老年痴呆症等的发生与进展均与缺钙有关。至于乳糖酶缺乏不能喝牛奶的人,可...[详情]

  • 揭秘饼干中的苯甲酸

    日前,广州市消费者委会对当地饼干产品的抽查结果显示,有7款饼干验出含有违禁物质苯甲酸和山梨酸,不达标率为16%,而厂家则称原料有问题。到底真相是什么,我们请专家来帮助揭开谜底——苯甲酸量少则无害苯甲酸...[详情]

  • 四字养生 一生无忧

    恒,是持之以恒。恒是自我保健与养生的根本。我自1962年开始到现在坚持早、晚锻炼,不论是数九寒冬,还是酷暑炎夏,从未间断。哪怕是出差在外,也不择场地、时间、条件,照样锻炼。说实话,对我来讲,每天锻炼跟...[详情]

  • 养生保健常念“金口诀”

    谚语是人民群众对生活实践中的经验、教训和取得的知识的总结。这里谈及的养生保健谚语,通过流传、成了人们长寿之道的宝贵财富。如“饭前洗手,饭后漱口”、“预防肠胃病,饮食要干净”、“吃了省钱瓜,害了绞肠癌”...[详情]

  • 乳腺纤维瘤术后饮食要注意什么

    对于刚做完乳腺纤维瘤手术的女性,护理是恢复健康的很重要的一方面。而护理的重点应放在饮食调养上。那么,乳腺纤维瘤术后饮食要注意什么呢?下面来看看北京466医院妇科专家的说法吧。乳腺纤维瘤术后饮食要注意什...[详情]

  • 春季养生宜“缓行”

    尽管下了几场春雪,但初春时节阳气渐生,气候会日渐暖和起来,人们将逐渐脱去棉衣。然而“倒春寒”虽然不会像寒冬腊月那样冷冽,但由于人体皮肤的腠理已变得相对疏松,对风寒之邪的抵抗力会有所减弱,因而很容易感染...[详情]

  • 降压饮食秉承"五味不过"

    导语:预防高血压有饮食口诀,即:“半斤牛奶二两肉,一斤蔬菜八两谷。一个鸡蛋五克盐,水果绿茶享清福。不抽香烟少喝酒,乐观开朗心无忧。每天早上跑跑步,保你腰带不变粗。”饮食上必须秉持“五味不过”原则。降...[详情]

  • 小儿健脑益智养生观

    “小儿无记性者,脑髓未满;高龄无记性者,脑髓渐空”,而脑髓渐满则精智渐长,此乃祖国医学所认为。在此所讲的脑髓即脑与脊髓之合称。由脊骨上行人脑之精髓。其位于椎管之内,下至尾骶,上通于脑,其上为“天灵盖”...[详情]

  • 松香鸭背后的秘密

    据媒体近日报道,不法商贩用工业松香给鸭子脱毛。这种“松香鸭”流入超市、饭店,使消费者面临无法预测的潜在危害。请专家解读——松香用途广泛并无损害人体肝肾的证据松香是松木中所含松脂蒸馏后的物质,按其来源与...[详情]

  • 食物中毒要留样本

    食物中毒一般可分为细菌性(如大肠杆菌)、化学性(如农药)、动植物性(如河豚、扁豆)和真菌性(毒蘑菇)食物中毒。食物中毒既有个人中毒,也有群体中毒。食物中毒症状以进食后不久出现恶心、呕吐、腹胀腹痛、腹泻...[详情]

  • 预防中耳炎 从细节入手

    “耳朵痛,耳朵闷,耳朵听不到,耳朵流脓水,耳朵嗡嗡响”是很多人常见的问题。这时,你可能患了中耳炎。耳是听觉和位觉(平衡觉)的外周感觉器官,其末梢感受器位于颞骨内。声波通过外耳道、鼓膜和听小骨传到内耳,...[详情]

  • 哪些因素影响尿常规检查

    问题最近,正值健康体检高峰,一些读者询问尿常规检查等相关问题。现请专家统一答复如下。答复尿是由血液经肾脏过滤而形成的,因为血液与全身各种组织、器官的密切联系,尿的成分和性状可以反映机体代谢情况和各系统...[详情]

  • 年糕 吃出家乡的味道

    年糕,是很多人喜爱的美食。在《舌尖上的中国》中,专门介绍了宁波人如何自己做年糕和全家人团聚时必不可少的年糕饭。其实,不仅是宁波,全国各地都有各自的制作方法和风味的年糕。每个说起年糕的人,眉宇间仿佛都流...[详情]

  • 雨天蹚水小心关节受损

    近日多地雨水偏多,人们出行难免会遇到积水,有些蹚水而行的人过后会出现多种不适。最近,医院里来就诊的关节炎患者增多,其中80%都与蹚雨水或用凉水冲脚有关,应引起注意。引起关节炎的原因很多,如细菌感染引起...[详情]

  • 冬至进补有讲究 谨记四大忌

    一忌虚实不分。中医的治疗原则是“虚者补之”。虚则补,不虚则正常饮食就可以了,同时应当分清补品的性能和适用范围,是否适合自己。专家认为,进补主要作用是“补虚益损”,而虚又分气虚、血虚、阴虚和阳虚四种,各...[详情]

  • 粗粮有益也得挑着吃

    粗粮对身体的益处已被大家所熟知,可是并不是人人都适合吃粗粮。不同身体状况的人选择适合自己的粗粮,才能达到养生保健的目的。胃肠不好的选择吃小米、大黄米和糙米。胃肠不好的人要做到粗粮细吃,食物要求以“软烂...[详情]

  • 奥运选手活得更久

    本报讯(记者李晓雅)根据一项刚发表在《英国医学杂志》的研究显示,奥运奖牌获得者与同龄、同国籍的普通人群相比,寿命长2.8年。这项研究调查了自1896年首届现代奥运会以来的15174名男女奥运奖牌获得者...[详情]

  • 乘坐公交车要面朝前

    公交车在急刹车和急转弯时比较危险,乘客往往会失去重心,甚至会被甩出座位、滑到、跌伤。除了需要提高公交车司机的驾驶技能和安全驾驶的意识之外,作为乘客,需要注意什么?先看看公交车的配套设施吧。一般公交车有...[详情]

  • 喝水首选玻璃杯

    健康饮水不仅与水质有关,更与杯子大有关联。在所有材质的杯子里,玻璃杯是最健康和安全的。玻璃杯是无机硅酸盐类烧结而成,不含有机化学物质,因此,当人们用玻璃杯喝水或其他饮品的时候,不必担心化学物质会被喝进...[详情]

  • 羊肉药膳8方

    羊肉味甘而不腻,性温而不燥,具有补肾壮阳、暖中祛寒、温补气血、开胃健脾等功效,因此羊肉历来被中国人当作冬季进补的重要食品。羊肉做法有很多,炖、焖、涮、爆、烤最常见。每种方法有其风味和特点,营养成分也不...[详情]

  • 熬夜的人要补点钙 中医补钙的六道家常菜

    长期缺觉会导致骨骼及骨髓异常。据报道,《实验生物学与医学》杂志刊登美国一项新研究发现,长期熬夜、失眠等,骨质代谢血液标志物水平会发生异常变化,骨沉积和骨吸收明显失衡,导致骨质流失。美国威斯康辛医学院解...[详情]

  • 尴尬脚臭消除有望

    脚臭是一个令人尴尬的问题。有的人一脱鞋会散发出很大的臭味,而在长时间劳动或运动后,几乎所有人都会有脚臭,尤其在炎热的夏天。人的脚是身体汗腺最发达的部分,两只脚上有大约50万个汗腺。人每天要通过双脚排出...[详情]

  • 喝完饮料,清水漱口

    俗话说,“牙疼不是病,疼起来要人命。”糖分就是造成牙疼难忍的东西。日本大阪市江上牙科医院院长江上一郎表示,饮料中通常含有较多糖分,喝后会有一部分残留于口腔中。一段时间过后,不仅会引发口渴,久了还会引起...[详情]

  • 减肥八大误区 你陷进去了吗

    很多女性为维持自己苗条的身材在减肥,但不要步入误区。为此,俄罗斯医学论坛新闻网总结出8个减肥的主要误区,帮助女性正确减肥。误区一:按照固定食谱能快速减肥点评:固定食谱的来源有待商榷,一些网上疯传的所谓...[详情]

  • 冬春换季宜吃6款养生粥

    冬春换季进食注意冬春换季时人体阳气升发,腠理疏松开泄,各组织器官功能开始活跃,细胞代谢逐渐趋于旺盛,新陈代谢加快,人体此时需要进食富含营养并有助扶助正气、升发阳气的食物,以供给机体所需、升发人体阳气。...[详情]

  • 四种天然护肤食物 轻松拥有美丽娇颜

    美容食物是护肤养颜的最佳选择,它对你的皮肤不会有任何伤害,只有吃进去的养颜才能使美丽更加持久。秋季常吃以下四种天然护肤食物,轻松拥有美丽娇颜哦!大豆大豆脂肪含量较低,多吃大豆少吃肉,可以达到健康减肥的...[详情]

  • 6个最简便的丰胸方法 天生小胸也能变丰满

    每个女人都希望能拥有性感火辣的身材,不想被别人说自己是太平公主,但要如何才能告别飞机场呢?别着急,下面就给大家分享健康又快速的丰胸妙招,帮你轻松塑造完美事业线!多吃丰胸类食物丰胸方法小妙招有哪些呢?胸...[详情]

  • 皮肤干燥脱皮怎么办?4大妙招来帮你

    原标题:皮肤干燥脱皮怎么办?4大妙招来帮你在我们生活中,想必大家对于皮肤干燥脱皮都是有一定的了解的吧,皮肤干燥脱皮的时候很是难受,那么大家知道皮肤干燥脱皮怎么办吗,脸部皮肤干燥脱皮什么原因呢,一起来了...[详情]

  • 手法不对护肤品再贵也白搭 护肤品应如何使用?

    原标题:手法不对护肤品再贵也白搭护肤品应如何使用?经常听到很多女性朋友在抱怨眼霜不好用,长脂肪粒,或者洁面不要用,洗不干净,面霜太油,吸收效果不好等等。其中当然有产品选择的问题,但是很多人在用这些护肤...[详情]

  • 职业带给我健康快乐

    16年前我有幸当上了一名中医医院图书管理员,我从事的职业,不为人们熟悉,也许在不少人的脑海里它是一个不用太多付出的轻闲职业。其实,这是对图书管理员职业的一种误解。一位称职的管理员,应是临床医生的好帮手...[详情]

  • 菜之美者 云梦之芹

    《红楼梦》第一回“甄士隐梦幻识通灵贾雨村风尘怀闺秀”中提到了水芹。中秋之夜,甄士隐至葫芦庙中约请贾雨村赴宴。士隐见到雨村笑道:“今夜中秋,俗谓团圆之节,想尊兄旅居僧房,不无寂寥之感,故特具小酌,约兄到...[详情]

  • 会吃减少女性冠心病

    由美国心脏学会、美国心肺和血压研究所及美国农业部共同倡导和推广的抗高血压饮食的特点是多吃水果、蔬菜、豆类、坚果、全麦主食和低脂奶制品,同时少吃盐、红肉、肉制品和含糖饮料。以往的研究已经证实这种食谱具有...[详情]

  • 黑巧克力更有益健康

    很多人都听说过巧克力对人是有好处的。但是现在,《柳叶刀》医学杂志却否定了这一说法。《柳叶刀》医学杂志刊登的文章说,事实上让巧克力变得对人有好处的东西,是一种叫做黄烷醇的硬化防止剂——也是让巧克力变得有...[详情]

  • 别把牛奶当水喝

    北京大学医学部公共卫生学院教授李可基牛奶能当水喝么?能,也不能说牛奶能当水喝,是因为牛奶中近90%的成分是水。水是维持人类生命头等重要的营养素之一,当人体内水分丢失超过2%,身体的功能运行就会受到影响...[详情]

  • 核桃,每天只吃五六个

    第四军医大学唐都医院营养科主任叶琳核桃一向有健脑益智的美誉。眼下正是核桃上市的季节,想补脑的人常常会在这个时节多吃些核桃。这天,张女士在下班回家的路上给上小学的儿子买了2斤核桃。儿子见到核桃胃口大开,...[详情]

  • 有些蔬菜不宜生吃

    中南大学湘雅医院营养科教授李惠明蔬菜中的维生素和纤维素的含量很高,与人体健康关系密切。您知道怎样才能充分摄取蔬菜中的营养物质吗?其实与您烹调的方法有很大关系。蔬菜的吃法有生吃和熟吃之分。到底是生吃好,...[详情]

  • 铝导致老年痴呆缺乏证据

    当前大量的“保健资料”介绍说,科学研究证明,铝的摄入与神经系统疾病,特别是老年痴呆的发生发展有一定关系。但这种说法是不确切的。1965年,美国学者用大剂量的麦芽酸铝注入实验动物兔的脑室,发现兔脑海马回...[详情]

  • 午餐喝咖啡可防糖尿病

    巴西圣保罗大学的研究者对近7万名女性进行长达11年调查后发现,午餐时喝至少一杯咖啡者患2型糖尿病的风险要比不喝咖啡的人低1/3,而且无论咖啡是否含咖啡因和糖。在参加调查的这些妇女中,有1415人患有2...[详情]

  • 如今流行吃紫薯

    西南大学生命科学学院重庆市红薯研究中心温陶勇刘小强近几年,人们的餐桌上出现了许多花样翻新的农产品,比如紫色红薯。据称这种红薯具有显著的抗氧化、抗肿瘤功能。那么,紫色红薯来自何方?它果然作用神奇吗?请看...[详情]

  • 七夕巧克力该这样吃:现吃现买 选糖少可可多的

    七夕将至,关于巧克力的话题又热闹了起来。可可浆和可可粉有什么区别?巧克力一天吃多少合适?应该怎么保存?针对这些常见的问题,我做出如下解答,希望能对大家有所帮助。巧克力会引起血脂升高和发胖吗?在很多医学...[详情]

  • 中年男性养生必须要遵守的原则

    据资料统计,有80%的重病患者承认,自己是长期不去医院,小病误成大病,等到心脏病、脑溢血等病发作时才被迫去医院,结果贻误了最佳治疗时机。所以,每年例行体检是保持健康的最好方法。男性健康专家提醒:医生在...[详情]

  • 如何治疗阳痿的三大误区

    如何治疗阳痿的误区是什么呢?阳痿是很多的患者都比较关注和闹心的疾病,对于患者的危害是很大的,大多数患者都遇到过这样的事情,在治疗阳痿的时候经常由于种种原因而治不好,专家解释这些大都是在治疗阳痿时候方法...[详情]

  • 女性多吃补铁食物 帮你远离贫血

    生活中有不少的女性都是有贫血的问题,而且造成我们贫血的原因是很多的,但是大多数的女性贫血都是因为缺铁引起的,所以我们应该在饮食中多吃一些含铁比较高的食物,这样才能改善贫血的问题。1、牛肉牛肉每100克...[详情]

  • 多喝绿茶防子宫癌?子宫癌患者应该多补些什么

    绿茶能大幅度降低子宫癌的发生,都会产生有益效果。习惯性喝茶的人,即每天喝两、三杯,保持许多年,能获得最佳收益。澳大利亚研究员在中国进行研究后发现,喝茶有助于大幅度降低患子宫癌风险。柏斯科町大学所作的这...[详情]

  • 冬季7类深色食物助女性滋阴补血

    近年来,科学研究表明,天然食物的营养价值与其颜色的深度成正比,因此,掀起了溢出深色食物的食用热潮。女性冬天科学食用黑色食物,可补血健体、促进血液循环、延缓衰老、减少手脚冰冷,“黑”美人过冬更温暖。1、...[详情]

  • 大蒜海带蜂蜜牛奶 5种食物治好顽固女人病

    妇科肿瘤——多吃红皮蔬果红苹果、红辣椒等红色蔬果中含有某种天然植物化学成分,可以有效抑制一些妇科肿瘤细胞的生长,同时降低它们对雌激素的反应性,因而具有预防妇科肿瘤的作用。此外,洋葱、紫葡萄等蔬果也具有...[详情]

  • 春天养性,男人要吃壮阳草

    春季,万物复苏,人们的性欲也逐渐活跃起来。一些春天的应季食材,能够帮助男女汇集阳气,提升性能力。韭菜是春天里常见的蔬菜,但很多人不知道,在中医里,韭菜还有一个很响亮的名字叫“壮阳草&rdq...[详情]

  • 做六件事会让前列腺受到一万点伤害

    原标题:做六件事会让前列腺受到一万点伤害前列腺是男性特有的、也是非常重要的性腺器官,其健康关乎男性的性生活。如专家所讲的那样:身体健康是完美性爱的基础。若是前列腺发生病变,不但影响房事质量,还有可能影...[详情]

  • 女性更要养护任脉

    任脉属于奇经八脉,是循行于躯干前正中线的一条重要经脉。它起始于小腹,沿胸腹正中向上循行,到达咽喉、下颌部,经过口唇周围,沿面部进入眼睛的下方。任脉的“任”字有担任的含义。根据中...[详情]

  • 婚姻幸福有八大奥秘

    国外心理学专家研究发现,爱情持久的婚姻大约有八个主要特征。恋爱伊始,就觉得爱情生活是快乐的。传统观念认为,成熟的爱情是随时间的流逝缓慢发展而成的。但幸福的夫妻几乎从相识之日起,就感到双方极为和谐,他们...[详情]

  • 好中医也会用激素

    问诊邮箱szyaavip.sina.com■佟彤分诊激素是西医常用的办法,也是病人最害怕的,因为吃了激素人就会变胖,而且还停不下来。因为这个原因,很多人拒绝西医。也因此,有的中医会对激素一概否决,甚至...[详情]

  • 侧着睡觉最符合养生

    中国人讲究“站如松,坐如弓,卧如弓”,其中强调睡眠的姿势像弓一样,是指侧身睡,像胎儿在母体中一样蜷缩着,这个姿势是最符合养生规律的。现代医学也讲究要侧卧,而且以右侧卧更好,理由是右侧卧的时候心脏不受压...[详情]

  • 耳鸣就是耳朵“中风”了

    耳鸣的人很多,他们能感到耳朵里有声音,像蝉鸣或者像雷声,总之高频的低频的都有,而且越是闲的时候,耳鸣就越严重,罹患者不胜其烦甚至苦不堪言。之所以耳鸣,与身体的衰老、与脑缺血有直接关系,在某种意义上说,...[详情]

  • 冬天养肾切记节制房事

    导读:冬天养肾,既要养肾阴肾精,也要养肾阳肾气。寒为阴邪,容易伤阳,因此冬天养生首要保护肾阳。肾阳虚,则畏寒肢冷、腰以下冷甚,小便清长,夜尿频多。男子阳痿早泄,女子小腹冷痛、白带清稀。肾主纳气,肾气虚...[详情]

  • 南昌交友:天缘婚介助高端白领找到“初恋的感觉“

    30岁的雯雯书香门第出身、琴棋书画样样精通,更有沉鱼落雁之美。大学期间在一次联谊会上,22岁的雯雯认识了帅气的男友,并且很快坠入爱河。无奈父母知晓后极力反对,认为男友是农村出身,门不当、户不对。坚决不...[详情]

  • 王国强:制订中医药发展战略,需处理好四个关系

    8月30日,在第四届中国中医药发展大会开幕式上,国家卫生计生委副主任、国家中医药管理局局长王国强在讲话(全文见三版)中指出,推动制订中医药发展战略,要处理好改革与发展、政府与市场、继承与创新、战略与《...[详情]

  • 健康指南:骨骼健康从年轻人抓起

    骨质疏松不是老年(老年食品)人的专利,在我国,骨骼疏松症已成为常见病,更令人担忧的是,它呈现出年轻化的趋势。一项关于骨健康(健康食品)的调查结果显示,许多35岁的妈妈其骨密度堪与60岁的奶奶相比;“硬...[详细]

  • 生活中最廉价的防癌处方

    每个人都可能患上癌症,因为每个人身上都有一种“原癌基因”,假如受到外因刺激,就有可能被激活。与罹患癌症后高昂的治疗费用相比,以下是几种堪称世界上最便宜的防癌处方。每天最少开窗半小时很少有人知道,装修污...[详细]

5.婚前为什么要检查乙肝五项?乙肝的传播途径主要有母婴传播、经血传播和性传播。如果没有接种乙肝疫苗,夫妻间乙肝病毒感染的机会高达90%。由于大多数成年人免疫功能较强,会把病毒清除,真正因性传播而成为慢...[详细]

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