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  • 冠心病人讲究午睡

    午睡是很多中国人的习惯,对于冠心病人来说,午睡是有讲究的。餐后不宜马上睡觉人的心脏有强大的调节能力,正常情况下,其储备的能力可达平时的5~6倍,这就是我们为什么能应对剧烈运动的原因。冠心病人由于冠状动...[详情]

  • 化学药品洒了不能随意擦

    何为二氯亚砜二氯亚砜(SOCl2)又称亚硫酰氯、二氯化砜等,是一种易挥发的淡黄色或淡红色液体。其化学性质很不稳定,遇火可产生具有腐蚀性、刺激性的有毒气体。遇水可产生大量的热量,分解生成氯化氢和二氧化硫...[详情]

  • 春运慎防暴发型流脑

    春运期间,正是流脑、麻疹、流感等急性呼吸道传染病的高发季节。伴随人口流动,传染病大有乘机流行趋势,其中最突出的是流脑,尤其是暴发型流脑。暴发型流脑的特点暴发型流脑是流脑的极重类型,表现为细菌毒力极强,...[详情]

  • 冬季皮肤保湿有方

    冬季天气寒冷,空气中的水分含量减少,空气干燥,皮肤中的水分会向外界环境蒸发。当皮肤内的水分不足时,就会引起皮肤过度失水,造成皮肤干燥。过度失水使皮肤屏障中的脂质结构被打破,不能起到保留水分的作用,皮肤...[详情]

  • 严冬谨防心梗发

    据调查,冬季是心肌梗死发病的高峰季节。每年冬天,医院都会收治大量的心梗病人。这应引起人们对心脑血管疾病的重视。冬天容易发生心梗的原因在于:诱发因素1血管收缩冬天是天气变化最大的季节,无论是温差、风速还...[详情]

  • 食物排毒药食兼顾

    由于外在环境的影响,人的体内或多或少都会受到一些污染,常会导致身体过敏性的机能减退。而使用天然食物来进行排毒,可谓是找到了“超级解毒丸”。猪血猪血能较好地清除体内的粉尘,减少有害金属微粒对人体的损害。...[详情]

  • 白领健身 试试扎马步

    如今很多白领要么平时在办公室久坐不动,要么心血来潮进行强度较高的运动锻炼,结果不仅不能达到健身目的,反而损伤了身体。那么,究竟有没有适合白领健身的项目呢?在此,向大家推荐简单易行的“扎马步”。其练习方...[详情]

  • 肾移植者怎样防“甲流”

    甲型H1N1流感是一种呼吸道传染病。部分感染“甲流”的患者病情可能迅速进展,来势凶猛、突发高热、体温超过39℃,会继发严重肺炎、急性呼吸窘迫综合征、肺出血、胸腔积液、全血细胞减少、肾功能衰竭、败血症、...[详情]

  • 高龄孕妇应做遗传学检查

    随着年龄的增长,无论高龄孕产妇本人的健康风险,还是出生缺陷发生率,均会随之“水涨船高”。人类生育有一个最佳时期,女性为24~28岁。然而随着生育观念的改变和女性社会压力的加大,高龄初产妇数量正逐年上升...[详情]

  • 警惕伪中医招摇过市

    山西洪洞县中医医院蔡晓刚当下,社会上有一些企业或个人如洗浴中心的“中医足疗”、“中医按摩”,美容院的“中医美容”、“中医(针灸)减肥”、“中医(针灸)祛斑”、“中医丰乳”、“中医保养子宫”,还有各种打...[详情]

  • 儿童恒牙外伤不必慌张

    牙外伤对处于生长发育期的儿童有很大危害。一些严重的牙齿外伤,如牙齿全部脱出,如果能够在就诊前做出正确及时的处理,则有可能将危害降到最低。当遇到因外伤导致牙齿完全脱出的情况时,应尽量在半小时内赶到医院进...[详情]

  • 关注发病率陡升的丙肝

    丙肝在我国已呈中等流行,抗体阳性率约为3.2%。由于丙肝缺乏有效的预防性疫苗,今后有可能成为威胁大家健康的主要肝脏疾病。丙肝病毒(HCV)感染危害性不容忽视,全球发病率约为3%(1.7亿人)。60%~...[详情]

  • 核医学科普知识有奖竞赛答案

    由中华医学会核医学分会和健康报社主办,中国原子能研究院原子高科股份有限公司协办的“核医学科普知识有奖竞赛”活动共收到答卷两万多份。在北京国立公证处公证下,7月13日从全部回答正确的答卷中抽出一等奖两名...[详情]

  • 按新生儿的性格哺乳

    俗话说,金水、银水,不如妈妈的奶水。大多数妈妈都可以成功哺乳,关键是要掌握正确的知识和方法。妊娠7个月后应拉拉乳头妇女妊娠7个月左右就应该开始进行乳房护理。有的孕妇乳头伸展不好,如乳头扁平、乳头内陷等...[详情]

  • 别让孩子蹚水玩

    暑假期间,在河边蹚水的孩子多起来。若水中有钉螺,就很容易感染血吸虫病。流行病学调查结果显示,每年7~9月正是血吸虫病高发期。河里可能有疫情血吸虫病是一种人和动物都能感染的寄生虫病。感染了血吸虫的人、牛...[详情]

  • 电脑工作者当心电脑视觉综合征

    电脑视觉综合征是长时间接触电脑工作,与电脑屏幕辐射或环境相互作用所引起的视觉综合征。由于电脑屏幕是由很多小光点组成,非连续性的画面随时以眼睛无法察觉的频率更新,所以长时间盯着闪烁频繁的屏幕,很容易造成...[详情]

  • 发泡餐盒不该用

    发泡餐盒禁用规定已有多年,但最近关于继续禁用或为“正名”而恢复发泡餐盒应用的争论又起。一方质疑发泡餐盒有毒、致癌,另一方极力否认;一方说发泡餐盒可以造成白色污染,另一方则宣称它是绿色产品,致使公众一头...[详情]

  • 久坐, 容易让前列腺出问题

    “大会不发言,小会不发言,前列腺总发炎。”这则笑话反映了男人的尴尬。在门诊上,慢性前列腺炎的患者以20-40岁年轻人多见,医生常会问患者一个问题:你是做什么职业的?职业与前列腺炎发病有关系?是的,研究...[详情]

  • 疼痛也有时间表

    不同疾病的疼痛时间在一天中具有特定的高峰期。近日不少网站转载英国《每日邮报》总结的一天中不同时间、不同疾病的发作高峰时段,其中有不少疾病的“最痛时间段”引起网友热议。网文摘要上午7时:痛风加剧。血液中...[详情]

  • 喝甜饮料“腐蚀”关节

    据美国“医学博士”网站11月1日报道,美国的一样研究发现,爱喝甜饮料的女性容易患风湿性关节炎。美国哈佛大学公共健康学院的研究人员在两个不同的时间段调查了17.3万女性的饮食和健康情况。每隔4年,参试者...[详情]

  • 老人肌肉减少 跌倒风险增加

    随着年龄的增加,人们往往会觉得四肢变细了,特别是老年人肌肉变软,力量变差,腿没有劲,走路速度也变慢了。人们想当然认为这是年龄大了以后的自然衰退,没什么不妥。但事实上,对于很大一部分有上述情况的老年人,...[详情]

  • 英国《焦点》:感冒时喝热鸡汤有助缓解鼻塞

    核心提示:当人感冒时喝热水更有利,热水产生的蒸汽能提高鼻涕的流动速度,鸡汤的功效更好。参考消息网11月13日报道饮用热水或冷水,哪种做法更有利于健康?英国《焦点》月刊报道称,在大部分情况下,喝热水和喝...[详情]

  • 学会关注自己的血压

    关注自己的血压,不再是老年人的“专利”了。过去所谓的老年病,如高血压、冠心病、脑血管病、糖尿病等已经走向中青年人,甚至连一些中小学生也成了高血压的“俘虏”。青年人不应再对自己的血压状况过于自信,父母更...[详情]

  • 摒弃“五难” 长寿不难

    贾洪斐晋代养生家嵇康将影响健康长寿的因素归纳为五难:“名利不去为一难,喜怒不除为二难,声色不去为三难,滋味不绝为四难,神虑精散为五难”。有此“五难”,不管你如何强烈地希望健康长寿,吃药进补,照样百病缠...[详情]

  • 废纸回收弊多利少

    人们普遍认为废物回收、利用是一种行之有效的环保办法,很多城乡居民纷纷把搜集、出售废品当做节约资源、保护环境的善举,自觉坚持,乐此不疲。但一些科学家却认为其结果不尽然,甚至有些人认为对某些废旧物资回收利...[详情]

  • 防癌可借助乳酸菌

    日本养乐多株式会社中央研究所高级研究员南野昌信报告说,活性乳酸菌能抑制膀胱癌和大肠癌的复发,并能够减缓过敏症状及增强人体先天免疫力。实验显示,膀胱癌患者在坚持服用活性乳酸菌1年后,膀胱癌的复发几率比对...[详情]

  • 给老人一个隐形拐杖

    北京乐成老年生活体验中心陈曼丽谁跌倒的风险大俗话说,家有老人是一宝。然而,白天独自在家的老年人不能让人完全放心,因为即便是小磕小碰,也可能给他们带来严重伤害,其中跌倒更是让人防不胜防。为此,国内外学者...[详情]

  • 火灾逃生 先避烟雾

    北京朝阳医院职业病与中毒医学科主任医师郝凤桐统计表明,火灾造成人员伤亡大多数是吸入烟雾所致,由此造成的窒息性死亡占死亡总数的1/2到2/3。即使是被火烧死的人,也是多数先被烟雾熏得发生窒息,丧失了逃生...[详情]

  • 吃无毒野蘑菇 照样能中毒

    武汉大学人民医院罗照春专家的分析根据上述患者的详细资料,包括既往生活、身体与疾病史、发病情况、临床症状、各种检查、诊治经过和尸体解剖等,耶鲁大学的专家认为:在1型自身免疫性肝炎患者当中,有9%~25%...[详情]

  • “周末运动员”当心跟腱伤

    北京朝阳医院骨科副主任医师康南30多岁的张先生是一家公司的行政管理人员,平时不太爱活动。周末,单位组织羽毛球比赛,小张特别高兴,想着平时疏于锻炼,这回要超负荷运动一下,好好活动一下懒骨头。谁知,刚打了...[详情]

  • 夏季换装要防螨 衣服晾晒后再穿

    天津市第三中心医院皮肤科副主任医师张淑环立夏之后,气温不断升高,街头不少人已经换上了夏装。爱漂亮的李小姐也迫不及待地从衣柜里翻出了短袖衣、裙子。可是穿了两天,李小姐身上起了很多红疙瘩,就像被蚊子叮的一...[详情]

  • 皮肤不干净也可引发瘢痕

    解放军总医院第二附属医院内分泌科主任张妍提起瘢痕,人们会很自然地想起外伤和烧伤。因为这两种损伤愈合后,皮肤一般均遗留程度不一的瘢痕,特别是烧伤后,瘢痕会更加明显,严重者影响外貌及机体功能,常需进行整形...[详情]

  • 减肥 从胎儿开始

    上海市徐汇区妇幼保健院儿科章敏姬近年来,我院和其他医院巨大儿的出生率日趋上升。而作为孕产妇及其家属,对巨大儿缺乏认识,甚至认为宝宝越胖越健康,出生之后越好养。新生儿出生体重≥4000克,通常被称为巨大...[详情]

  • 个矮的孩子六成挑食

    北京协和医院内分泌科副教授潘慧挑食偏食的孩子个子不高经常听到矮小孩子的家长说,孩子从来不吃蔬菜,嘴可刁了;吃红烧肉,无肉不欢;不爱吃胡萝卜,一闻见胡萝卜的味就恶心,有胡萝卜就不好好吃饭;爱喝可乐,一个...[详情]

  • 撒生石灰 可防蜈蚣叮咬

    夏秋季最易发生鼠虫叮咬,应提高警惕。日前,家住南京的朱先生,因左腿肿胀、疼痛灼热等到医院就诊。朱先生发病是在一周前的早上,起床时他突然发现自己的脚踝肿胀疼痛,后发展为左腿肿胀、疼痛,行走困难。检查发现...[详情]

  • 健康饮食:秋天早晨吃蜂蜜

    秋天最大的气候特点就是干燥,而蜂蜜能润燥,所以非常适合秋天服用。喝蜂蜜的时间推荐选择早晨,因为早晨喝蜂蜜,可以快速补充体能,让一天有充足的精神。可是脾胃虚寒的人不要一起床马上就喝,而应该先吃些东西再喝...[详情]

  • 中秋节饮食的十大注意事项

    中秋佳节即将到来,中秋夜宴是和家人团圆、朋友聚会的日子,在欢乐的同时,饮食一定要科学合理,有益健康。所摄取的食物中动物性食物不应超过植物性食物。主副食比例适当是营养平衡的重要前提。荤素搭配荤素搭配平衡...[详情]

  • 衣食无忧也要警惕“隐形饥饿”

    提到饥饿,很多人会觉得这个词离自己很遥远,似乎只有在贫穷的地方才会发生。现代人衣食无忧,根本就不会想到饥饿与自己的关系。但现实情况则是,很多城市人也正在遭受“饥饿”的折磨,只是这种“饥饿”是隐形的,不...[详情]

  • 研究显示减肥分解脂肪会污染自身血液

    韩国研究人员发表的研究结果显示,长期减肥者体内的脂肪组织会逐渐分解,可能将一些此前被脂肪吸收的工业污染物释放进血液,导致减肥者罹患糖尿病、高血压和类风湿关节炎等疾病。韩国庆北大学医学院的李德熙教授团队...[详情]

  • 健康指南:糖尿病患者少吃“三白”食品

    中国人传统饮食一向主张“食物多样,谷类为主”,可如今的趋势是,不但主食量在减少,原料也越来越精细化,“三白食品”(白米饭、白面条、白面包)几乎主宰了三餐的主食。殊不知,常吃这类主食易使人体糖耐量受损,...[详情]

  • 坐月子期间 有益于产后身体恢复的水果

    受传统观念的影响,产妇在“坐月子”期间,都忌讳不食用水果。认为水果属于生冷食物,吃了水果会导致着凉烙下病根、乳汁减少、腰酸腿痛、月经不调等。但是有选择地食用水果,不仅不会使产妇着凉,反而有益于产后身体...[详情]

  • 身体健康和出生时间的密切关系

    丹麦心理学家和社会学家研究确认,通常夏季出生的人更容易患病,而秋季出生的人较为长寿。此外,各国专家们还逐个列出了出生月份与各种疾病的关系。1―3月出生:易患精神分裂症和狂躁忧郁症。丹麦研究人员发现,出...[详情]

  • 健康指南:三杯水 营养早餐新概念

    早餐是一天中最重要的一餐,它提供的能量和营养素占了全天总需求的30%以上。而在《中国7城市中小学饮食行为调查报告》中显示,我国中小学生吃早餐的比率超过90%,但是大部分中小学生早餐营养不充分。“早餐吃...[详情]

  • 健康指南:白领女性易上火 如何食疗

    “上火”是人体各器官不协调造成的,医学上称之为应激性疾病。由于秋季早晚温差较大,人体不能保持新陈代谢的平衡和稳定,导致生理机能失调而致“上火”。通常,人们在“上火”之前并没有明显的症状,但发病后则表现...[详情]

  • 健康指南:秋冬进补 这四种素食效果最佳

    1.芋头芋头富含淀粉,营养丰富。每100克鲜品中含有热量91卡,蛋白质2.4克,脂肪0.2克,碳水化合物20.5克,钙14毫克,磷43毫克,铁0.5毫克,维生素C10毫克,维生素B10.09毫克,维生...[详情]

  • 健康指南:喝茶养生不宜太浓

    喝茶养生,茶有提神醒脑、促进消化、有益健康的作用,但是万事皆有个度,并不是越浓越好的,小心浓茶伤身。喝茶一般来说,老年人经常性地大量饮用浓茶容易出现很多身体不适状态,比如说容易造成胃液稀释,不能正常消...[详情]

  • 健康指南:7种健康食物抵抗初秋干燥

    虽然现在只是初秋,但是秋季的干燥已经略显苗头,秋季饮食的重点在于滋阴润燥。下面,小编介绍7款健康食品,为你秋季食疗养生增添美味色彩。梨梨具有润燥消风,镇咳止喘,清心降火的作用,可以缓解“秋燥”,醒酒解...[详情]

  • 健康指南:营养师提醒 看营养成分表应留意5个细节

    在超市里选购食品时,不少人都会留意营养成分表,希望借此选购到健康食品。近日,美国《预防》杂志刊文邀请美国营养学家凯西·麦肯纳斯告诉您只看五点,就能选对健康食品。确认是“一包”还是“一份”。首先要看清营...[详情]

  • 健康指南:水果潜藏好功效

    桃子性温,味甘酸,能消暑止渴、清热润肺,有“肺之果”之称,适宜肺病患者食用。桃子果实营养丰富,尤其铁的含量较丰富,是缺铁贫血患者的理想食疗佳果。此外,桃子含钾多,含钠少,适宜水肿患者食。炎夏食桃,可养...[详情]

  • 健康指南:5种常见清油脂食物

    1、茶可降低血脂和胆固醇水平,增强微血管壁的韧性,抑制动脉粥样硬化。云南生产的沱茶,每天饮3杯,即可使血液中的脂肪大大降低。茶中含有大量的食物纤维,而食物纤维不能被消化,停留在腹中的时间长了,就会有饱...[详情]

  • 健康指南:保健养生 5色食物成为器官的健康守护神

    【长江网讯】其实守护神只是一种传说,大多出现与东西方的奇幻色彩小说中。守护神是一种护卫,令邪气没法伤害。不同颜色的水果蔬菜,其实是可以守护人不同的器官,善于利用这些守护神,你的身体才会强壮不怕疾病的侵...[详情]

  • 健康指南:“松鼠早餐”你吃了吗?

    一位记者来采访有关早餐的事情。她问:早餐应当吃什么?这不是什么新问题了。所以我按常规告诉她,早餐最好能够包括三个类型的食品:1淀粉类食物,比如面包,粥,面条,包子,煎饼等,也可以是土豆和红薯之类。2富...[详情]

  • 健康指南:失眠的食疗要点

    失眠是痛苦而烦恼的,在排除精神致病因素之后,加上饮食生活的科学化,相当多的失眠者可以获得“解放”。现将康复饮食要点及食谱给予介绍。1.疗效膳食食品名称:“洋味炒蛋”。对失眠有防治功能,在日本非常推崇。...[详情]

  • 健康指南:感冒期间五大饮食禁忌

    感冒是一种常见疾病,特别在这样的季节,当你感冒时,你就须要警惕你的饮食,这样才能助较舒适地度过感冒期间。1.饮食难消化选择容易消化的流质饮食如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等。2.饮食太油腻饮食宜清淡少...[详情]

  • 冬季养生锦囊:一天四杯茶 该怎么喝

    上午一杯绿茶:绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C,不但可以清除体内的自由基,还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。绿茶中所含的少量咖啡因可以刺激中枢神经,振奋精神。不过最好在白天饮用,以免影响睡眠。下午一杯...[详情]

  • 大孩子也需要防麻疹

    16岁的小利晚上睡觉时感觉轻微不适,第二天早晨起床后,家人发现他脸上和脖子上布满密密麻麻的红疹子。家长马上带其到医院检查,被确诊为麻疹。麻疹是一种由麻疹病毒引起的急性呼吸道传染病,主要通过飞沫传播,人...[详情]

  • 捶背养生 缓解疲劳又防病

    我们大概都能记得小时候帮大人捶背的情景吧。其实,捶背不仅可以缓解疲劳、体现孝心,坚持捶背还有四大好处。1.改善局部营养状态。通过捶背可促进局部血液循环,加速背部组织的新陈代谢,减少皮肤细胞的角质化,有...[详情]

  • 青春期要打好骨质锻炼基础

    搜索“姚明”、“骨折”这两个关键词,出现的文章不计其数。其中有很多专家在解释姚明骨折的原因。我看了很多,感觉似乎没有说出其实质,忍不住也想说说。姚明骨折,主要发生在脚踝骨、脚趾骨、下肢胫骨,当然不是一...[详情]

  • 春季护肤指南:食疗加按摩 淡化消除黑眼圈

    简要内容:由于铁质是构成血红蛋白的核心成分。因此,补充适量的铁质能够促使血红蛋白的增加,从而增强其输送氧分和营养成分的能力,而海带富含铁质,所以经常服用海带,也能缓解黑眼圈的困扰。其他含铁质丰富的食物...[详情]

  • 健康指南:九种食疗方法“吃”掉亚健康

    1.失眠烦躁健忘时:多吃富含钙、磷的食物。含钙多的如大豆、牛奶、鲜橙、牡蛎;含磷多的如菠菜、栗子、葡萄、鸡、土豆、蛋类。2.神经敏感时:神经敏感的人适宜吃蒸鱼,但要加点绿叶蔬菜,因为蔬菜有安定神经的作...[详情]

  • 健康指南:春季饮食养生的七大注意事项

    春季是万象更新的季节。此时,应该摄取哪些营养以及怎样调整饮食呢?下面特意整理了七大注意事项,供大家参考。1、营养平衡从饮食科学的观点来看,春季强调蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质要保持相对比例,防止...[详情]

  • 健康指南:常吃八种菜预防八种癌症

    饮食与肿瘤有着千丝万缕的关系,吃错了会引爆癌症的导火索,吃对了则能起到防癌的功效。对于常见的八种癌症,哪些食物能肩负起防御的重任呢?抗癌明星:菠菜上榜理由:菠菜中含有多种抗氧化物,有助于预防自由基损伤...[详情]

  • 健康指南:春季去燥饮食法 寒性果蔬降火清热

    春季人体新陈代谢旺盛,容易出现急躁、上火等“春燥”反应。那么,如何预防“春燥”呢?营养专家推荐寒性果蔬。既然春季易“上火”,那么,就需要寒性的蔬菜或水果降火,比如芹菜和梨。芹菜可以清热解毒,对肝火旺盛...[详情]

  • “毁”容食物搭配大公开

    关于食物,女人们都能了解一点常识性的东西,诸如哪些吃了增白,哪些吃了变肥,哪些吃了沉淀色素长斑……不过关于如何搭配,也许就不是那么了解透彻了。实际上,有些食物单个看没有任何营养上的缺失,但一旦与其他食...[详情]

  • 养颜护肤 试试中医良方

    爱美是人的天性。人们常说的“留住青春”,其实更多的是想留住青春的容颜。中医美容的历史源远流长,从古至今,无论是在中医古籍中、名著里,还是在我们的日常生活中,都存在着简便易行的美颜护肤的方法。少女膏祛皱...[详情]

  • 牛奶混搭保健康

    牛奶的营养价值众所周知,如果和其他食物搭配得好,还有健康、美容方面的好处。下面介绍牛奶同其他食材的几种搭配。牛奶和香蕉打汁喝蔬菜和香蕉中富含膳食纤维及抗氧化剂,能够促进肠胃蠕动,加快排毒过程,有美容养...[详情]

  • 如何对待叛逆期的孩子?关键在父母教养观念转变

    典型案例:小威今年14岁,上初二,从小性格内向,不太爱学习,因此没少挨他爸的打。他母亲性格急躁,每天催促他学习,因此也没少挨他母亲的骂。直到有一天,他父母发现他逃课去游戏厅,父母责骂他后,他竟一夜不归...[详情]

  • 用死猪做饲料会留后患

    目前,H7N9禽流感疫情还有很多待解之谜,死猪肉做成饲料喂鸭子的消息不免让人心惊肉跳。死猪肉做成饲料有可能让疫情变得复杂化,先前担心的猪作为禽流感病毒进行基因交换和整合的混合器的可能性变大了。疯牛病与...[详情]

  • 预防禽流感小贴士

    禽流感是禽流行性感冒的简称,由甲型流感病毒的一种亚型引起,禽流感病毒有多种亚型,H7N9型是其中一种。可引起人流感,目前尚无疫苗推出。禽流感病毒抗力低,56℃加热30分钟,100℃加热2分钟,阳光直射...[详情]

  • 老年人宜常吃海带

    海带,又称海草、昆布,其纤维少、肉质厚、味道鲜美,营养特别丰富,它含有丰富的多糖、褐藻胶、蛋白质、脯氨酸、维生素C、维生素B2、胡萝卜素、碘、钾、铁、钙、钴等营养成分。海带富含钙、碘物质,能促进骨骼、...[详情]

  • 生活中八种行为最伤肝

    1.过度喝酒现在的社会,喝酒几乎成了社交的一种主要手段,无论是谈生意还是朋友聚会,似乎少了酒就少了一种意境,甚至还有人常用喝酒的多少来评定交情的深浅,于是你一杯我一杯,非得拼个“无醉不归”才肯罢休。2...[详情]

  • 四个习惯最伤腰椎

    您在抱孩子和拿大包的时候,想过这些动作会损伤自己的腰椎吗?下面这四个习惯最容易导致腰椎受伤。直接弯腰抱孩子市民何女士去年刚当上妈妈,看着自己胖乎乎的宝贝儿子,她常常忍不住抱一抱,亲一亲。但她最近总是感...[详情]

  • 冬季干燥肌肤保湿美白小窍门

    冬季气温多在零下,我们的肌肤很容易因为天气寒冷干燥而流失水分,这时候补水保湿工作就变得非常重要。今天小编为你介绍冬季干燥肌肤15个保湿的小窍门,希望你能受用!1.冷开水比热开水有更好的补水效果,每天多...[详情]

  • 头发爱出油怎么洗

    皮脂分泌旺盛,头发就易出油,一天不洗,发丝就黏到了一起,不仅影响美观,还会影响头发、头皮的新陈代谢。尤其是对于处在生理期或月子里的女性们,洗头便成了每天的一道难关。头皮出油是正常的生理现象,一定量的油...[详情]

  • 抗衰王道 8种养颜抗衰食物

    每个人都希望自己又不老的容颜,永远年轻漂亮是我们的一个梦想,但是这个梦想是不可能完全实现的,人总会老去。但是我们却可以通过人为的努力减缓我们衰老的速度,首先就是要在饮食上多注意,下面介绍八种抗衰老的食...[详情]

  • 教你巧用菊花茶祛除黑眼圈

    顶着一双“熊猫眼”,大大影响了美观,令爱美的人士为之苦恼。怎样祛除黑眼圈呢?不妨试试菊花茶吧!菊花茶不仅可以喝,还可外用帮你有效祛除黑眼圈。菊花茶配合眼部护理及按摩,可使黑眼圈减淡,并可使眼部肌肤明亮...[详情]

  • 自制美白补水面膜 夏天白润不费劲

    曾经有一个广告说“女人美白的秘密,就是水”,所以,美白和补水基本上不分家,想要美白补水两不误,敷面膜是一个不错的办法,但是市面上的美白补水面膜良莠不齐,如果是敏感肌肤的MM选择慎之又慎,即使不是敏感肌...[详情]

  • 你所不知道的全能护肤品

    厨房中有很多美容法宝,例如吃剩下或过期的蜂蜜,就是护肤的全能高手。美国《赫芬顿邮报》7月23日载文,请美国美容专家达娜·奥利弗博士告诉你蜂蜜都有哪些妙用。1.修护发膜。蜂蜜可以让秀发恢复亮泽,防止分叉...[详情]

  • 支招:多吃含维C食物或可防治湿疹

    湿疹在夏季高发,一些刺激物等都可能导致患者得了湿疹,例如鱼、虾、蟹、牛羊肉、奶制品、特定蔬菜、水果等,除此之外,消化不良、精神紧张、劳累等也可导致湿疹。对于患者来说,得了湿疹是麻烦的,发作时瘙痒剧烈等...[详情]

  • 长期黑眼圈是哪些疾病的征兆

    长期黑眼圈是怎么回事?专家指出,长期黑眼圈的原因有如下几种:1、肝脏受损。短暂几天的"熊猫眼"多是熬夜造成的,经过充分休息可以改善,但长期的黑眼圈,则是一些慢性疾病的外在表现,如慢性肝病,尤其是肝功能...[详情]

  • 雨天湿气重 15种食物有效祛湿

    现在广东很多地方都在下雨,湿气重。体内湿气过重,会让人觉得困倦、身体四肢沉重、没有食欲、皮肤出现湿疹皮疹,甚至出现肠胃炎。那么如何祛除体内湿气呢?中医认为不防常吃些具有祛湿养生功效的食物。祛湿吃这15...[详情]

  • 涂维生素A除痘印 别长期用

    疤痕是人体在皮肤受损后,机体恢复时的正常生理反应。形成疤痕主要是人体修复机体损伤时形成的成纤维细胞在起作用,形成肌成纤维细胞,从而在皮肤表面形成疤痕。瘢痕的出现是伤口愈合的必然结果,它们大部分是平坦有...[详情]

  • 有效的祛痘食疗法小妙招 轻松祛痘不再来

    长痘痘最是恼人,祛痘的方法有很多种,食疗是其中一种安全又有效的方法,下面让小编为大家介绍一下吧。祛痘食疗法一、鸡汤煮大白菜准备几片鸡肉和大白菜一起煮就很美味了,这里还有个外用的还小方法,就是直接将洗好...[详情]

  • 秋季去除晒斑 菠菜内服外敷效果显著

    夏天已过,秋天将近。因为长期晒太阳,脸上的斑点还在肆虐。不敢确定这是什么样的斑点,因此没有祛斑。其实,毫无疑问,你脸上的是晒斑。那么晒斑是什么样的呢?晒斑如何去除呢?让我们一起来看淡化色斑的过程吧!晒...[详情]

  • 美白牙齿的小窍门

    牙齿美白最基本的原则:1.正确的日常刷牙方法每天用上10分钟刷牙,早晚各5分钟。如果有条件的话,刷牙之后使用牙线清洁牙缝。每隔半年到一年到专业的医疗机构清洗牙齿,因为有些地方是牙刷所不能到达的。2.进...[详情]

  • 预防酒糟鼻有两妙招 喝点芦根茶赶走红鼻子

    酒糟鼻、草莓鼻一下子就暴露出你的肌肤,很多人想尽方法清除,酒糟鼻依旧存在,更有甚者方法不当,情况不容乐观。所以,想要彻底清除酒糟鼻就要从预防开始,不让其侵袭你的肌肤!一般注意以下几点方可有效预防酒渣鼻...[详情]

  • 肌肤秋季保湿必选的10种强大水果

    不管是什么季节,肌肤的保湿工作都要做好,这样才能保证肌肤的水润。那么怎样才能好做保湿工作呢?下面,寻医问药小编为大家介绍一些强功效的保湿水果吧。柿子软糯的柿子等到春天才成熟,橙红到金色的果实的确是这个...[详情]

  • 英国夫妇戒吃麦当劳等快餐 成功减重100公斤

    据英国《每日邮报》1月27日报道,英国一对夫妇曾经一日三餐都以麦当劳等快餐食品为食,然而在摆脱这些食品回归健康饮食后,俩人终于成功减重100多公斤,恢复正常体型。英国夫妇埃玛和迪伦·史密斯曾经一日三餐...[详情]

  • 春天,谨防精神病复发

    大量临床医学资料表明,春季是精神病复发率极高的时期。据统计,每年3~5月份精神疾病复发率占到了全年的70%以上。临床观察发现,精神疾病在春天高发的原因,一方面是由于精神病患者未规范治疗,以及春天气压较...[详情]

  • 被吓成的恐惧

    案例前来咨询的是某大学大一新生。她从小怕黑,怕走夜路,天黑后就待在家里不敢出门。睡觉时,要整夜开灯到天亮,否则便无法入睡。一旦处在黑暗中,她就会非常紧张、害怕,并出现胸闷、心悸、出汗等症状。上大学后,...[详情]

  • 年终奖引发的“羡慕嫉妒恨”

    春节临近,职场人士开始热议一个焦点话题——年终奖金与福利。近日一个名为“年终奖,你有多在乎”的调查,引起了在职人士的广泛关注和积极参与。有七成的人表示会因年终奖的有和无、多与少,直接影响工作激情和过年...[详情]

  • 营养补充剂有助抗抑郁

    一项跨国研究发现,抑郁症患者服用含Omega-3鱼油、叶酸活性成分甲基叶酸与维生素D等营养补充剂,有助提升抗抑郁药物效果。澳大利亚和美国哈佛大学的研究人员选取了全世界40多项临床实验研究报告,想了解同...[详情]

  • 性格也可以决定睡眠好坏? 良好睡眠的好处

    睡眠是生命的需要,所以人不能没有睡眠,而且每天缺少的睡眠还要补上,否则会受到惩罚,很像欠债一定要还一样。睡眠长短可以影响寿命,睡觉习惯也能透露健康秘密。有人说,睡觉什么样通过看是什么性格的人就知道,下...[详情]

  • 世卫组织:抑郁症是头号致残元凶 最容易忽视4个患病信号

    2月23日,世界卫生组织宣布,目前全球抑郁症患者人数已达到总人口的4%,女性、青年人及老年人都是容易因此致残的群体。当前,抑郁症已经成为全球范围内头号致残元凶,全球3亿人患病无法正常生活。除了由于生理...[详情]

  • 5类意想不到杀精物

    1.性爱用具。乙烯基材料制成的性爱用具,比如震动环、自慰器等,会释放邻苯二甲酸酯。邻苯二甲酸酯这种塑料软化剂可能会伤害精子等。2.施农药的农产品。农产品食用之前必须彻底清洗。化学杀虫剂既可以杀死农作物...[详情]

  • 男性晨勃异常或预示疾病

    晨勃能否成为男人自我判断性能力的重要标准?晨勃是指男性在清晨4~7点,阴茎在无意识状态下,不受情景、动作、思维的控制而产生的自然勃起。目前关于晨勃的机理尚不明确。值得注意的是,由于男性身体每天的状态不...[详情]

  • 香味安全套易引阴道炎

    从色彩上来看,市场上的避孕套色彩纷呈,有红、白、粉、紫、蓝等20多种。自上世纪90年代初起,厂家还推出了添加各种香料的安全套,常见的有玫瑰香型、桂花香型等。人们可根据对颜色的偏爱或当时的心境,选择使用...[详情]

  • 痛经怎么办?五招缓解女性痛经

    痛经是指女性在经期及其前后,出现小腹或腰部疼痛,甚至痛及腰骶。每随月经周期而发,严重者可伴恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷,甚至昏厥,给工作及生活带来影响。少女之所以会出现痛经,跟发育不全的关系最大,但是...[详情]

  • 阳痿的五大症状要清楚 专家教你科学治阳痿

    阳痿是男人一大困扰,阳痿的原因也有很多,那,什么是阳痿呢?阳痿的表现是什么呢?危害是什么?如何有效治疗?下面由专家为你解答。阳痿又称勃起功能障碍,是指在有性欲要求时,阴茎不能勃起或勃起不坚,或者虽然有...[详情]

  • 阳痿衣食住行需讲究 防治可吃点南瓜

    深度剖析阳痿衣食住行需讲究。衣食住行才是我们生活的全部重心所在。阳痿由于自身的特殊性,更是需要我们从衣食住行各个方面进行考虑。这样全方位的老驴,对于阳痿的防治都是以一非凡的。阳痿衣食住行需讲究首先,阳...[详情]

  • 健康指南:骨骼健康从年轻人抓起

    骨质疏松不是老年(老年食品)人的专利,在我国,骨骼疏松症已成为常见病,更令人担忧的是,它呈现出年轻化的趋势。一项关于骨健康(健康食品)的调查结果显示,许多35岁的妈妈其骨密度堪与60岁的奶奶相比;“硬...[详细]

  • 生活中最廉价的防癌处方

    每个人都可能患上癌症,因为每个人身上都有一种“原癌基因”,假如受到外因刺激,就有可能被激活。与罹患癌症后高昂的治疗费用相比,以下是几种堪称世界上最便宜的防癌处方。每天最少开窗半小时很少有人知道,装修污...[详细]

5.婚前为什么要检查乙肝五项?乙肝的传播途径主要有母婴传播、经血传播和性传播。如果没有接种乙肝疫苗,夫妻间乙肝病毒感染的机会高达90%。由于大多数成年人免疫功能较强,会把病毒清除,真正因性传播而成为慢...[详细]

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