呼和浩特做完人流后怎么能更好的恢复

    做完人流后怎么能更好的恢复？呼和浩特妇科中西医结合医院的医生说，人流虽然只是平常生活中的一个小手术，但却是很多女性朋友不得不面对的现实。因此，在人流术后，女性朋友就要做好好了工作，将人流带来的伤害降到较低，使受损的机体尽快的复原。

    做完人流后怎么能更好的恢复？呼和浩特妇科中西医结合医院的医生谈到：

    一、观察出血情况。人流术后阴道流血一般在一周之内，如果流血超过一周以上，而且量多、下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，就应及时到医院复查诊治。这些症状往往是流产异常、发生感染等表现，应该引起高度注意，随时到流产的医院诊治，以防发生意外，给虚弱的身体带来更大的伤害。

    二、防止再次怀孕。有许多女性认为，流产之后是很靠谱的，反正已经流产，不如再过把瘾，常常在流产之后不久进行性生活，结果又发生怀孕的现象，给身体造成更大的伤害，这样的情况在现实生活中的比较常见的，有的女孩流产不久再次流产，或者一年之内反复流产，实在是令人担忧的事情。

    三、 身体好了。人流术后如条件允许可卧床休息2－3天的时间，至少 不可过于剧烈活动，不可受凉，不宜吃生冷、刺激的食物，不宜生气、劳累，但在现实生活中，一些未婚流产者常常不把流产当作一回事，结果使身体遭受很大伤害，甚至影响以后生育。

    实际上，在人流后半月内不要从事重体力劳动，更不能下冷水劳动。流产后应该适当增加营养，增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复。人流术之后，适当增加营养，多吃一些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物，多吃一些富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的好了。

    四、注重生殖健康。流产之后要注意外阴清洁，严禁违例性爱。流产之后有一个好了的过程，术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也需要修复，一般需要一个月的时间。如果不听从医嘱，流产后不注意保持外阴部的清洁卫生，或过早再次进行性生活，很容易给女性生殖系统造成更大的伤害。

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