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呼和浩特做完无痛人流后可以吃什么调养身体

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  做完无痛人流后可以吃什么调养身体?无痛人流现在已经发展的非常成熟,但对人体的伤害性还是不可避免。患者做完人流手术后身体都比较虚弱,科学的饮食调养对患者来说非常重要。那么,做完无痛人流后可以吃什么调养身体呢?针对这一问题,下面我们就来详细了解一下。

无痛人流之后的保健


  医生指出,人流手术后,患者要注意以下几个注意事项:

  1、蛋白质是抗体的重要组成成分,如摄入不足,则机体抵抗力降低。术后半个月之内,蛋白质每公斤体重应给1.5-2克,每日量约100-150克。因此,可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。心里有疑问?想要详细了解,欢迎点击咨询在线医生

  2、术后身体较虚弱,常易出汗。因此补充水分应少量多次,减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多,尤其维生素C、维生素B1、维生素B2,因此,应多吃新鲜蔬菜、水果。这也有利于防止 便秘 。

  3、在正常饮食的基础上,适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者,忌食刺激性 食品 ,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类食品均能刺激性器官充血,增加 月经 量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

  4、还要适当补充矿物质钙铁等。要 充足的钙铁,因为他们会在一定程度上影响人的软组织和血液浓度,对于刚做完手术的人来说,精神紧绷、肉体疼痛,身体处于比较虚弱的状态下,不利于病人的恢复,所以, 充足吸收量,可以提高身体的强度。更利于身体修复。含钙的食物有:牛奶、豆制品、贝壳类、沙丁鱼、虾、油菜、芹菜等。含铁的食物有:动物血、猪肝、蛋黄、乌鱼、虾子、淡菜、紫菜、海带、芝麻、黑木耳等。

  医生提醒:人流手术后,患者要合理搭配饮食,对于那些对身体有害无益的食物一定要忌口。

  以上就是对“做完无痛人流后可以吃什么调养身体”的介绍,如你还有什么疑问,请点击在线咨询,医生会为你做出详细的解答。祝身体健康!

  

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